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芹(qín)菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗(ma)，芹(qín)菜(cài)榨汁(zhī)用生的(de)好还是熟的(de)好

　　1.芹(qín)菜榨汁(zhī)要开水焯(chāo)一下(xià)，因为在芹菜表(biǎo)面会有(yǒu)很多的细菌，而(ér)且在表面还会有很多的泥污，所以必须(xū)要(yào)进行焯水，这样才(cái)能(néng)够保(bǎo)证青菜的新鲜，同时也可(kě)以去除表面的泥污，吃的时候就特(tè)别健(jiàn)康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具(jù)体方法为首先清洗干净，然后(hòu)起锅烧水，将青菜放入(rù)到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞出，就可以(yǐ)完(wán)成焯水，这样制作出来的(de)味道就比较好吃，而且也不会(huì)出现拉肚子的(de)情况。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用(yòng)生(shēng)的好还是(shì)熟的好

　　榨芹菜汁的(de)话不管(guǎn)是用生的还是熟的都是可以的。

　　要(yào)是肠胃比较好喜(xǐ)欢吃些(xiē)生食的(de)话，可以直接用生的榨(zhà)汁(zhī)，由于生的芹菜味道比较重所以(yǐ)很多(duō)人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受的话也可以用熟的(de)芹菜榨汁的，效(xiào)果是一样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜(cài)虽都同(tóng)属(shǔ)于芹菜，但是西芹和(hé)芹(qín)菜含水量不一样且所含营养价值也不同。

　　芹菜(cài)中所含的粗纤维成分比(bǐ)较多，榨(zhà)出来(lái)的汁水所含的(de)杂质(zhì)比较多，难以(yǐ)下(xià)咽(yàn)。

　　西芹水(shuǐ)分(fēn)含量比较多，粗纤维较少，所以(yǐ)西芹榨出(chū)来(lái)的汁水比较纤细浓稠，且不含太多缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱杂质，比(bǐ)较(jiào)容易吞咽(yàn)，所以选择榨芹菜汁时选用(yòng)西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜(cài)叶(yè)吗

　　不用把叶子去(qù)掉(dià缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱o),叶子营养很高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法是不科学的,因(yīn)为芹菜(cài)叶的(de)营养远远高于茎。

　　研究发(fā)现(xiàn),芹(qín)菜叶(yè)中的胡萝卜(bo)素(sù)、维生素C、维生素(sù)B1、蛋(dàn)白(bái)质、钙物质的含量都高于(yú)芹菜茎,其中个别营养成分要(yào)高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有维生素(sù)E,而芹(qín)菜茎中没有。

芹菜榨(zhà)汁用热(rè)水还是凉水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常(cháng)好好(hǎo)的药材蔬菜(cài)，它(tā)富(fù)含碳水化(huà)合物和蛋白(bái)质具有(yǒu)健(jiàn)胃、利尿(niào)、净血调(diào)经、镇静等(děng)作用。

　　很多人(rén)都会用它(tā)来榨汁喝(hē)，一般(bān)都(dōu)是直接切段榨(zhà)汁即可，不喜欢(huān)味道的还可以(yǐ)添加(jiā)白(bái)糖或者先焯(chāo)水榨熟的。

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