新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间长？纸箱(xiāng)保(bǎo)存的。关于新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长以及新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放(fàng)时(shí)间长，新鲜山芋如(rú)何保管存放时间(jiān)，新(xīn)鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存，山(shān)芋存放的好办(bàn)法等问题(tí)，农商网将为(wèi)你整理以(yǐ)下的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山芋(yù)适当摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋(yù)的热量仅(jǐn)为(wèi)79千卡(kǎ)，而且山芋中(zhōng)富含植物纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过多热量，可以代替部分(fēn)主食。而适(shì)当(dāng)摄入植(zhí)物纤维，还可(kě)以(yǐ)起到一定的(de)润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植物纤维(wéi)因为难以被吸(xī)收，而与肠道微(wēi)生物的接触时间更长(zhǎng)。所以可(kě)以(yǐ)通(tōng)过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥(féi)人群(qún)可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存(cún)放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存。

　　家里有(yǒu)纸(zhǐ)箱的，可以准备一(yī)个稍微(wēi)大一点的纸箱(xiāng)，在(zài)下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山芋(yù)放(fàng)入纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报纸或(huò)旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的环境(jìng)中(zhōng)。

　　可以保存一(yī)年时间不(bù)坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的(de)作用，旧(jiù)衣服或(huò)报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的(de)功效，用这(zhè)个方法来保存(cún)新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且新(xīn)鲜(xiān)山芋越放越甜(tián)，不(bù)会(huì)腐烂发(fā)芽，也(yě)不(bù)会长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋用卫生(s秋处露秋寒霜降是指哪六个节气？ 秋处露秋寒霜降是哪首诗hēng)纸或者(zhě)旧报(bào)纸包裹起来。

　　然(rán)后都(dōu)放(fàng)进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样(yàng)是放(fàng)在干燥通(tōng)风的地方，这(zhè)样也可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可(kě)以控水(shuǐ)锁水，能够防止外界水分影响新(xīn)鲜山芋，也能够保留住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保(bǎo)存(cún)。

　　如果新鲜(xiān)山芋的(de)量(liàng)比较少，也可以放在(zài)冰箱保鲜(xiān)层进行(xíng)保存，保存之(zhī)前首先将新鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以锁住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水分，让(ràng)新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)一直(zhí)处在新鲜的(de)状(zhuàng)态下。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋(yù)头，所(suǒ)以说一次性会买很多芋(yù)头回来，这样自(zì)己一天肯(kěn)定是吃不完的，想(xiǎng)要将芋头保(bǎo)存(cún)下来，但是(shì)害怕保存不好，担(dān)心这(zhè)个芋头坏掉了不(bù)能吃，所(suǒ)以说很多人常(cháng)常(cháng)为这个事情担忧，也担(dān)心自己不能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜的比较(jiào)好(hǎo)，芋头保存(cún)不好很容(róng)易坏掉的(de)，也很容易发芽，那么(me)芋头(tóu)怎么存(cún)放(fàng)好呢?秋处露秋寒霜降是指哪六个节气？ 秋处露秋寒霜降是哪首诗>

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上(shàng)时会受(shòu)到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生(shēng)物侵染而腐烂(làn);高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏(cáng)芋头有宜湿不宜(yí)干之说，过干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后(hòu)尽快食用，并且一定不能(néng)放入冰箱(xiāng)，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度(dù)时，应存放于室(shì)内较温暖、通风处保(bǎo)存(cún)。

　　若需保存较长时间(jiān)，可采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱(xiāng)或(huò)打孔聚(jù)乙(yǐ)烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度(dù)为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可长(zhǎng)达(dá)5～6个月。

　　3.但(dàn)需要(yào)注(zhù)意的是，在贮(zhù)藏初期，由于(yú)外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性(xìng)买回来太多的芋头不知道怎(zěn)么保存(cún)好的话，那么不妨试试上面我(wǒ)们介绍的这些保存芋头的(de)方(fāng)法，如果(guǒ)不是很多，那么(me)最好是放在冰箱里面保存下来，但是一定(dìng)不能削皮(pí)，这(zhè)样带皮的保存时(shí)间才能更(gèng)长久，如果没(méi)有冰(bīng)箱(xiāng)，那(nà)么自己一定要把芋头放在通风的地(dì)方。

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