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　　修正丰乳霜(shuāng)对于丰胸(xiōng)是(shì)非常有(yǒu)效果的，但是需要规范的使用，在每天早上起床(chuáng)之前(qián)，把丰胸乳霜涂抹(mǒ)在胸部，然(rán)后(hòu)用手进(jìn)行按摩，通过(guò)按摩(mó)，可以使得胸部(bù)的细胞运动(dòng)，从而(ér)使得(dé)这些细胞(bāo)变得活跃而增长，同时晚(wǎn)上(shàng)也(yě)需要进行一次，一(yī)般在一个月左右就能看见胸部变大，除了这种方法，做丰胸手术也(yě)是(shì)可(kě)以的。

丰胸霜停用为(wèi)什么(me)会反弹(dàn)

　　丰胸产品之所(suǒ)以(yǐ)会反弹，是因为很(hěn)难(nán)补充(chōng)乳(rǔ)房细胞的丰(fēng)胸营养，真正进(jìn)入到乳房祈祷丰(fēng)胸功效的成分微乎其微，所以就很难(nán)达到满(mǎn)意(yì)的丰胸效果(guǒ)。

　　建议注意使用(yòng)食疗法和按摩法进行巩固(gù)，这样完全符合胸部发育的自然(rán)规律，从(cóng)而使胸(xiōng)部实现二次自然健(jiàn)康发育(yù),全面提升、紧致、坚挺，呈现完美胸形，使(shǐ)乳房(fáng)变(biàn)大(dà)、变圆、变挺、变(biàn)翘!

　　对(duì)于丰胸这(zhè)件事，大(dà)家(jiā)可以采用自然(rán)丰胸(xiōng)的(de)办法，饮食(shí)上(shàng)注意及(jí)时补充(chōng)营(yíng)养，尤其是补充维(wéi)生素(sù)a及蛋白质，可以(yǐ)选择酒酿(niàng)、猪蹄、鸡(jī)爪、豆制品等多(duō)种(zhǒng)营养含量(liàng)且能(néng)够促进乳(rǔ)腺发(fā)育的食物，也不是说(shuō)每日都要吃，适量(liàng)的均衡饮食，在很大的程(chéng)度上是可以帮助丰胸(xiōng)的。

　　运动上多(duō)做一(yī)些扩胸(xiōng)运动，比如瑜伽、俯卧(wò)撑、游泳这些，都是可(kě)以(yǐ)帮助女(nǚ)性更好的(de)增(zēng)大胸肌，从(cóng)而(ér)起到丰胸的效果(guǒ)。

怎(zěn)么避免(miǎn)丰胸霜反弹

　　一、要保持营(yíng)养(yǎng)的摄(shè)入(rù)

　　饮食主打木(mù)瓜(guā)、鱼(yú)、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含(hán)丰富(fù)蛋白质的食物，是健胸佳(jiā)品。

　　让黄(huáng)豆、花生(shēng)、杏仁(rén)、桃仁(rén)、芝麻及粟(sù)米(mǐ)等成为饮食伴侣，因(yīn)为种籽(zǐ)和坚果(guǒ)类食品是有效的天然健胸滋养(yǎng)品。

　　让(ràng)橙子、葡萄(táo)、西柚及蕃(fān)茄等成为补给重(zhòng)点，因(yīn)为富含(hán)维他命C的食物，可防止(zhǐ)胸部变(biàn)形。

　　让(ràng)芹菜、核酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗桃(táo)及红腰豆(dòu)等(děng)成为主(zhǔ)要蔬菜，因为蕴含有丰富维他(tā)命E的食物，有助胸部发(fā)育。

　　让椰菜(cài)、椰菜(cài)花及(jí)葵花籽油等成(chéng)为随时摄取(q酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗ǔ)的(de)食酸笋可以直接吃吗，酸笋可以直接吃吗有毒吗(shí)物，因为含维他(tā)命A的食物，有(yǒu)利激素(sù)的分泌。

　　二(èr)、要坚(jiān)持做有利于(yú)丰胸的运动

　　为你介绍(shào)几个简单丰胸动(dòng)作，能帮助身体调整内(nèi)在气(qì)息，促(cù)进胸部血液循(xún)环和营(yíng)养(yǎng)供给，锻炼胸(xiōng)部肌(jī)肉，集中胸部脂肪(fáng)，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直，抬头(tóu)、挺胸(xiōng)、收(shōu)腹，另外，臀部用力提(tí)起，两手(shǒu)垂(chuí)放在腿部(bù)两侧。

　　2、缓慢呼(hū)气(qì)，同时(shí)身体重心往下，呈半蹲(dūn)姿(zī)势(shì)。

　　做这个动(dòng)作时(shí)，会感到(dào)尾椎处往下延伸。

　　3、在步骤2的姿(zī)势上，吸气，然后两手慢慢抬起，与地面平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀同(tóng)宽(kuān)。

　　4、臀部(bù)坐(zuò)在(zài)腿上(shàng)，然后(hòu)呼气，两手往上举起(qǐ)，同时(shí)手指心相贴，脊(jí)椎尽量往上延(yán)伸。

　　5、身(shēn)体躺在左侧，两脚膝盖(gài)为弯曲，左手放在(zài)右膝盖侧(cè)面，然后(hòu)右手带(dài)动(dòng)身体往后张开，注意眼(yǎn)睛看着右手指尖。

　　大(dà)概做3到5次(cì)呼(hū)吸，然后(hòu)恢复原来动作，换另一侧身体重复动作。

丰(fēng)胸霜怎么用效果好

　　Step1：用热水冲洗(xǐ)胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(zhǎng)(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为(wèi)一边，虎口张开，从两(liǎng)边胸部的外侧向中央(yāng)推(tuī)。

　　Step2：手保持同样的形状，从左胸开(kāi)始，左手从(cóng)外(wài)侧将左乳向中央(yāng)推，推到中(zhōng)央(yāng)后同时右手从左乳(rǔ)下方将左乳尽量往上推，就是两(liǎng)只(zhǐ)手交(jiāo)错(cuò)着推左乳，重复30次，换右乳房，此动(dòng)作可是提升胸部。

　　Step3：手弯成(chéng)罩子状，五指稍(shāo)分开，能罩住乳(rǔ)房的样子，要稍稍弯(wān)腰，双手罩住乳(rǔ)房后从底部(不是(shì)下部)往乳头方(fāng)向做(zuò)提拉(lā)动作。

　　Step4：双手(shǒu)绕着乳(rǔ)房做圆圈形按摩(mó)，按摩到(dào)胸(xiōng)部上剩下(xià)的所以的精油都吸(xī)收干为止。