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踢足球(qiú)可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个(gè)子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还(hái)在(zài)，那么经(jīng)常踢足球之类(lèi)的运动，就可(kě)以刺激(jī)成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼(gé)已(yǐ)经发(fā)育完全(quán)了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上(shàng)也能(néng)促进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还(hái)要装(zhuāng)备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的时(shí)候，对(duì)身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这个(gè)运(yùn)动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大家体验(yàn)感(gǎn)更好，还能最(zuì)大(dà)程度的(de)让自己的(de)能力(lì)发挥出来，所以有一双适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要(yào)的(de)。

　　很(hěn)多(duō)刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意这个(gè)装备，其实(shí)球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的(de)短裤(kù)，透气(qì)性(xìng)好(hǎo)的(de)专业足球(qiú)运动上(shàng)衣(yī)，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足(zú)球袜，这些都是必不(bù)可少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的(de)时候不要(yào)佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身(shēn)体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么(me)运动，都要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以(yǐ)先(xiān)慢跑(pǎo)一(yī)段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让(ràng)身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会(huì)用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较(jiào)多，技术动作的(de)幅度(dù)以及出汗量(liàng)都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透气(qì)、吸(xī)汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合要求(qiú)的(de)地方进(jìn)行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物(wù)多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口渴(kě)的时(shí)候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关(guān)系(xì)，不(bù)要等到累得不行(xíng)的时候再大口大(dà)口地一(yī)次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运(yùn)动是一项全天候的运动(dòng)项目，但(dàn)要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不(bù)要求的(de)。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速度上有优势(shì)，对(duì)抗中(zhōng)也卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢(yě)有优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动员，最(zuì)理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步(bù)他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来说(shuō)，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的范围才大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌(dí)澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来到(dào)了现场看球，他(tā)多么(me)希望中国队(duì)能够(gòu)出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡(fán)蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足(zú)全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前的对(duì)手不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚，国足(zú)现原(yuán)形了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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