近(jìn)日，有网友在(zài)微博(bó)发起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和(hé)刘(liú)畊宏一(yī)起锻炼一(yī)年以来的种种变化(huà)。

　　而(ér)刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自己的粉丝，他(tā)对粉丝喊(hǎn)话(huà)称，“畊练一周年，你们都发生了很(hěn)大的改变(biàn)，这个改变不是只有体重的(de)变化，而是看到你们开始喜欢(huān)吃健康无添加(jiā)的食物(wù)了、和家人一(yī)起跳(tiào)操关(guān)系(xì)变(biàn)好了、和(hé)老公有共同话(huà)题了(le)、睡眠改善了、看(kàn)待事(shì)的物(wù)角度更积(jī)极更正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们在直播时(shí)一直(zhí)在传递(dì)的能(néng)量，我相(xiāng)信你们都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周涨(zhǎng)粉超(chāo)千万的“神话”。当时，非常多的网友化身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚持观看他(tā)的直播健(jiàn)身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变(biàn)化非常大

　　有非(fēi)常多的网(wǎng)友(yǒu)涌入该(gāi)话题，分享自己锻炼一(yī)年以来的身心变化，仅(jǐn)今日(rì)话题阅读量就达到1000万多，参(cān)与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个话题俨然成(chéng)为网友们“秀好身材”的(de)聚集地，从网友们分享的内(nèi)容(róng)来看(kàn)，跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼一年(nián)以来，变化当然是非常大(dà)的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的变化(huà)。

　　很多(duō)网友称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一年下(xià)来，确实达(dá)到了(le)减(jiǎn)肥(féi)的效(xiào)果，根(gēn)据(jù)大家的(de)分享内(nèi)容，瘦个二(èr)、三(sān)十斤(jīn)不成问题；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但(dàn)身体(tǐ)素(sù)质(zhì)、心(xīn)理状态都是肉眼可见的变(biàn)好(hǎo)。

　　还有很多(duō)网友表示，这一年(nián)以来(lái)，虽然体重变化不大，但是能够明显感受到身体变得越来越(yuè)好，而且心情(qíng)也随之更加开朗(lǎng)自信，整个人越来(lái)越棒。

　　还有(yǒu)的江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句网友称自己压力(lì)很大，每(měi)天心(xīn)神不宁，但自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受到运动的快乐，心情(qíng)也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件需要持之(zhī)以(yǐ)恒(héng)的事，也有(yǒu)部分网友(yǒu)称虽然自己一直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控(kòng)制好饮食，体(tǐ)重没变(biàn)化，但身体(tǐ)素质的(de)确好了不少。

　　这类分享内容非常(cháng)多，除了微博，其他(tā)社交(jiāo)平台中(zhōng)也(yě)有很多网友表示自从跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼以(yǐ)来(lái)，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素质(zhì)好了非常多(duō)，一些曾经(jīng)患有(yǒu)的小毛病都好了(le)，身体状态(tài)非常棒。

　　今(jīn)天，笔者(zhě)着实被无(wú)数“刘(liú)畊宏男孩、女(nǚ)孩(hái)们(men)”深深感动，从他们(men)身上可(kě)以明(míng)显(xiǎn)感受到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏(hóng)的健身操带(dài)来了不仅是身心健康，更(gèng)是一种(zhǒng)积极向上的生活态度。

　　既(jì)然粉(fěn)丝们变(biàn)化这(zhè)么大，刘畊宏本人这(zhè)一年来又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么变(biàn)化

　　目前(qián)，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也在(zài)微博、小红书、快手(shǒu)等(děng)社交(jiāo)平台上经营个(gè)人账号，分(fēn)享自(zì)己生活、健身(shēn)等内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略(lüè)计(jì)算，刘畊(gēng)宏全(quán)网粉丝量已经超过(guò)8000万(wàn)。

　　一(yī)年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不过目前刘畊宏已(yǐ)经早(zǎo)过了涨粉期(qī)，其粉丝量增江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句(zēng)长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音平台为例，根据蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数(shù)据显示，过去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量(liàng)增长较为(wèi)平缓，不再有曾经一夜暴(bào)涨数百(bǎi)万粉丝(sī)的(de)情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏已然(rán)成为健身区妥妥的头(tóu)部(bù)博(bó)主(zhǔ)。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在自己对“主营业务”健身操方面从未懈怠，基本保持平均每周开播三(sān)次的频(pín)率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但(dàn)刘畊宏直(zhí)播的观看量数据热度未退。蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数据显(xiǎn)示(shì)，过去90天以来，刘畊宏直(zhí)播34次，场均观看人(rén)次达到605.3万次，累计观看人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过(guò)去(qù)一年，刘(liú)畊(gēng)宏也(yě)并非一成不变的(de)带(dài)大家跳(tiào)操，他还会整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)开始在直(zhí)播中(zhōng)玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成各种动(dòng)漫人物，教大家(jiā)跳操，场面非(fēi)常搞笑(xiào)，但也让运动(dòng)这(zhè)种(zhǒng)比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮(bàn)成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊(hǎn)上(shàng)朋友(yǒu)一起打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动员》中的(de)牛仔形(xíng)象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会(huì)到户外(wài)，在“众目睽睽”下直(zhí)播(bō)带大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来越丰(fēng)富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年(nián)刚(gāng)走(zǒu)红时，刘畊宏曾表示(shì)不急于带货(huò)。而一(yī)年(nián)过(guò)后(hòu)，直播带货也成为(wèi)刘畊宏变现的主要方(fāng)式。不过，刘畊(gēng)宏(hóng)直播带(dài)货是以(yǐ)小号(hào)“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥(yōng)有粉丝1300余万，而(ér)其近(jìn)七千万粉丝的大号则没(méi)有带货记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显示，刘畊(gēng)宏(hóng)过去90天一共进(jìn)行了60次带货直播(bō)，上架(jià)商品(pǐn)568件，场均(jūn)观看85.2万人次，总(zǒng)销量(liàng)75万至(zhì)100万，总销(xiāo)售额达到5000万至(zhì)7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘(liú)畊宏主要(yào)售卖健(jiàn)康类(lèi)饮食、运动(dòng)服装等产品。

　　如(rú)此看来，这(zhè)一年(nián)来，刘畊宏推动(dòng)了“全民健身(shēn)”这个概念，让(ràng)非常(cháng)多的人(rén)通过运动(dòng)获取健康的身体以及更自信的心态(tài)；同(tóng)时(shí)，刘畊宏自己也通(tōng)过带货变现(xiàn)，获(huò)得(dé)合理回报。

　　不过(guò)，刘畊宏也并(bìng)非没(méi)有挑战。在(zài)涉足带货变现后，产品质量问(wèn)题往往成为一把(bǎ)双刃剑，这需要刘畊宏更(gèng)加关注(zhù)供应链管(guǎn)理，避(bì)免因产品口(kǒu)碑问题带来(lái)负面影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏(hóng)走红(hóng)时(shí)期正值居家办公(gōng)高峰期，人们有充足时间观看直播一起锻炼；但(dàn)现(xiàn)在随着大家日常生活回归正常，可能对(duì)刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝增量上有所影(yǐng)响。

　　例如有(yǒu)媒体调查(chá)称，也有很多网友表(biǎo)示自己已经不跟刘畊宏跳操(cāo)了。

　　其(qí)中，封(fēng)面(miàn)新(xīn)闻创建的投票(piào)中，一直坚持练(liàn)习的网(wǎng)友占(zhàn)比仅4.4％；很(hěn)久没练的网友(yǒu)占比(bǐ)为22.13％；

　　而(ér)微天(tiān)下(xià)创(chuàng)建的(de)投(tóu)票中，坚持练习的网(wǎng)友占比(bǐ)仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依(yī)然(rán)是(shì)健身(shēn)领(lǐng)域的(de)“现(xiàn)象级(jí)”博主，仍然(rán)会带领更(gèng)多人参(cān)与到(dào)健身这件事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没”？（本文有删减(jiǎn)）

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