黍米是大(dà)黄米吗？？黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)的(de)。关(guān)于黍米是大黄米吗(ma)？以及(jí)黍米是大黄米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃(chī)，黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗还是小黄，黍(shǔ)子是大黄米还是小黄米，黍是不是(shì)黄米等问题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识：

黍米可以减肥吗(ma)

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低血压的功效与作用。

　　首(shǒu)先黍米里含有(yǒu)大量的(de)不饱和脂肪酸，能够把人体内(nèi)多余的脂肪(fáng)分解(jiě)掉，当作废(fèi)物排出(chū)身体之外，所以适当(dāng)吃(chī)一些黍米能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含(hán)有非常多的微量元素和钾元素，而且还有很(hěn)多其他的(de)营养物质，具有降(jiàng)血(xuè)压和治疗贫(pín)血的功效(xiào)。

黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍米和大黄(huáng)米属于同一种物质(zhì)， 大黄米别名是(shì)软黄米、黍米，经常被磨(mó)成面37码鞋内长是多少厘米，37码鞋子内长是多少cm粉，制作各种糕点(diǎn)。

　　同时(shí)黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水化合物(wù)、B族维生素(sù)以(yǐ)及(jí)维(wéi)生素E、锌铜锰等营养元素(sù)。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立，单生(shēng)或少(shǎo)数(shù)丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被(bèi)疣(yóu)毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边缘(yuán)常(cháng)粗糙。

　　 圆(yuán)锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上(shàng)部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主要有棕榈(lǘ)酸(suān)、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油(yóu)酸(suān)、异亚油酸等，均有利(lì)于生长发育。

　　黍米中含有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍米中还(hái)含有多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体(tǐ)代谢十分(fēn)重要。

大黄(huáng)米是(shì)什么米啊?

　　大(dà)黄米(mǐ)（又称(chēng)“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而成(chéng)。

　　适(shì)于贫瘠干(gàn)燥土壤生长(zhǎng)，多(duō)分布于印(yìn)度、中(zhōng)国(guó)、尼日利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子是生(shēng)长(zhǎng)于我国北方的一种农作(zuò)物(wù)，含有的(de)人体必需的八种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)的含量均高于大米和小(xiǎo)麦(mài)，尤(yóu)其是(shì)蛋(dàn)氨(ān)酸含(hán)量，几乎(hū)是大米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄(huáng)米介(jiè)绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾(hé)本科植物黍(shǔ)的(de)种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年(nián)生草本。

　　 秆直立，单生或(huò)少(shǎo)数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛(máo)；叶(yè)舌长约1毫米(mǐ)，具长约(yuē)2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛(máo)或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具(jù)粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密(mì)生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一(yī)颖长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先(xiān)端(duān)尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉；第(dì)一外稃形似第二颖；内稃薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹。

　　 颖果圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑而有(yǒu)光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或红(hóng)色。

　　种子白(bái)色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　 我国华(huá)北(běi)、西北多有栽培。

　　 一般分两(liǎng)种类型，以(yǐ)秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆上无毛，散穗，种子不粘者37码鞋内长是多少厘米，37码鞋子内长是多少cm为稷。

　　 本植物(wù)的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米(mǐ))，稷(jì)的茎(糜穰)亦(yì)供药用，各详专条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃(wèi)痛、小儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含(hán)有丰富(fù)的(de)脂肪，主要为不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含有(yǒu)丰富的维生(shēng)素E，每100克中含(hán)有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高(gāo)含钠低(dī)，100克中含钾:201 毫(háo)克，钠:1.7 毫克 ，常(cháng)吃对高(gāo)血压患者有益。

　　5、铁和磷的含量均较(jiào)大米丰富。

　　以上(shàng)资料参考  百度百科(kē)–大黄米(mǐ)

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 37码鞋内长是多少厘米，37码鞋子内长是多少cm