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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹(píng)果是(shì)可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放(fàng)在冰箱里的，温度较低(dī)的(de)环境苹果保存的时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维(wéi)生素对(duì)于身体的营养效果是非常好的，可以增强自(zì)身的(de)体质加速自(zì)身的(de)新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理(lǐ)疗效果也是(shì)很(hěn)好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的(de)生(shēng)活作息和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营(yíng)养丰富的食物增强自身的体质，有些(xiē)人群由于营(yíng)养不良(liáng)或(huò)者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了(le)染色剂(jì)的(de)，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的(de)，尤其是(shì)像那种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一下苹果，成(chéng)熟的(de)苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这(zhè)种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜程度(dù)越好，如果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那这个(gè)苹果就已经放了很久不(bù)新(xīn)鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹(wén)路非常整齐一般(bān)是(shì)比较好吃的(de)，红(hóng)色的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音(guǒ)就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特(tè)别(bié)红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的(de)，黄(huáng)里透红(hóng)的的，千(qiān)万不要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说(shuō)明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变刽子手，刽子手念gui还是念kuai读音薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利(lì)于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且可(kě)因机械(xiè)性(xìng)地作用肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病(bìng)人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均不宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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