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苹(píng)果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合(hé)放在冰箱里的，温度较(jiào)低的环境苹(píng)果(guǒ)保存(cún)的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维生素对(duì)于(yú)身(shēn)体的营养效果是非常好的(d甘为人梯的意思是什么意思，甘为人梯出处e)，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤(fū)的理(lǐ)疗效(xiào)果也是很好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中应该保证(zhèng)良好的生活(huó)作息和健康(kāng)的(de)生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些人群由(yóu)于营养(yǎng)不良(liáng)或者(zhě)是偏食(shí)会导致(zhì)体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果(guǒ)可能是加(jiā)了(le)染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其(qí)是(shì)像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂(liè)开的(de)，比较杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是不太好吃(chī)的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那甘为人梯的意思是什么意思，甘为人梯出处(nà)一种

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不要(yào)挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这样(yàng)的(de)一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂(dì)比较(jiào)绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热量(liàng)食物(wù)，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分(fēn)可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于(yú)溶解硫元素，使皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械(xiè)性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不(bù)宜生吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重(zhòng)或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食苹果。

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