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五斤等于多少克，五斤等于多少克千克姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿波成功塑造(zào)过很多经典(diǎn)角色，姜文执导并主演的电影《鬼子(zi)来了》，她饰(shì)演农村(cūn)寡妇鱼儿；《芈月(yuè)传》里她饰演楚怀王的母(mǔ)亲骄(jiāo)横又狠毒(dú)的楚威后；最近正在热播(bō)的电视(shì)剧《筑梦情缘》中她饰演傅函君(jūn)的生(shēng)母(mǔ)，梅丽莎舞厅老板章(zhāng)梅，章(zhāng)梅这个角色可以说是为姜宏(hóng)波(bō)量身定做，无论(lùn)是外形还是气质简直美到了极点，观剧(jù)的小伙伴都(dōu)羡慕杨幂有这么(me)一个美丽动人妈妈，姜宏波之所(suǒ)以(yǐ)这么(me)美，其实是有原因的(de)，据说她已经坚持(chí)十年不(bù)吃(chī)主食了(le)，而且(qiě)还(hái)有一套自己(jǐ)的养生方法。

    姜鸿波(bō)是小(xiǎo)编非常(cháng)喜欢的一个女演员，尤其对她在《鬼子来(lái)了》里面塑造的寡妇印象(xiàng)深刻，那是(shì)姜鸿(hóng)波的(de)处(chù)女作，北(běi)京(jīng)电影学院(yuàn)97表(biǎo)演系进修班(bān)毕业之后，姜鸿波就(jiù)出演了这部电(diàn)影，这(zhè)部电影在播出之后虽然争议不断，但这部(bù)作品对于姜(jiāng)鸿(hóng)波来说意义(yì)非凡。

    听说中间还有裸露戏，姜鸿波是演(yǎn)的鱼(yú)儿(ér)是农村(cūn)里(lǐ)面寡妇(fù)，后来和(hé)姜文饰演的马(mǎ)大三相好了，后来还怀了马大三的孩子，影片(piàn)中两人确实有床(chuáng)戏，姜鸿波饰演的鱼(yú)儿坐在床上，裸露(lù)了上身的(de)上半部分，当时因为是黑白片，所以看(kàn)得也不是很(hěn)清楚(chǔ)，姜鸿波作为初来乍到(dào)的新(xīn)人，绝(jué)对不可能尝试(shì)尺度非常大(dà)的角色，听说后来(lái)因(yīn)为尺(chǐ)度(dù)太大了，该片被(bèi)禁播了(le)。

   演完了《鬼子来了》，接下来姜鸿波在《阮玲玉》中饰演花神老(lǎo)四，再后(hòu)来就是电影《爱情呼叫(jiào)转移(yí)》中，客串徐的前妻(qī)，再后来就(jiù)是(shì)《小胡同(tóng)大尊严》里面(miàn)泼(pō)辣(là)的妇女，电影《马文的战争》中(zhōng)女一号杨欣等，2009年，她凭《钢铁年代(dài)》麦草一角获(huò)得华鼎奖都市类最佳女演员奖项，姜鸿波塑造的角色不(bù)胜枚举，虽(suī)然没能(néng)大红大(dà)紫，但在演艺(yì)圈也(yě)是作品(pǐn)不断。小编最近迷上(shàng)了(le)她在《筑梦情缘》中饰演的梅丽莎舞厅(tīng)老板(bǎn)章梅，简(jiǎn)直太(tài)美了。

    1973年出生的(de)姜鸿波毕业于沈阳体育学院，在成为演员之(zhī)前，她是个业(yè)余排球运动员，从小对排球情有独钟(zhōng)，小时候，因(yīn)为受到中国女排五(wǔ)连冠的感召，受到中国女排(pái)五(wǔ)连冠的感召，但后(hòu)来因为身体条件的限制(zhì)放弃了(le)运(yùn)动员的梦想，改行当演员，其实姜(jiāng)鸿波的外(wài)形(xíng)条件适(shì)合做(zuò)演员，这(zhè)么多(duō)年来因为之前(qián)做(zuò)运动员(yuán)的经验(yàn)，姜鸿飞(fēi)变得非常自律，看(kàn)看(kàn)她在作品中塑造的角色就知道(dào)了，身材好到爆炸(zhà)，凹凸(tū)有(yǒu)致，穿上旗袍特(tè)别(bié)美。当(dāng)年《鬼子(zi)来了(le)》之所(suǒ)以找她就是因为她的外形条件。

    这么多(duō)年来因为演(yǎn)员的身份，为了保持好的身材，姜鸿波已经坚持(chí)十年不吃主食，再加上(shàng)姜鸿波喜欢运动，所以身材(cái)各(gè)方面都保持的很好。早前她(tā)参加由一个综艺节目(mù)的时候，被问及如何维持身材(cái)，她就说过坚持五斤等于多少克，五斤等于多少克千克十年不(bù)吃主食，维持好的身材都是需要(yào)付出代价(jià)的，姜鸿波(bō)用不吃主(zhǔ)持的方法维(wéi)持，佩(pèi)服她(tā)的毅力。

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