生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿(wù)多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的(de)时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的(de)日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津(jīn)的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气(qì),而茶(chá)叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如(rú)兼(jiān)并寄存(cún),是会在香气上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的(de)时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓(nóng)有浓的(de)味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶(chá)性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际(jì)状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀的(de)分入(rù)小(xiǎo)杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今(jīn)后(hòu)仍是风(fēng)味十(shí)足，所以夏天(tiān)的时(shí)分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过(guò)今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的心(xīn)态为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶(chá)艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之说，这(zhè)正(zhèng)好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何(hé)环境及附加的外在(zài)要素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的(de)茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则(zé)水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶(chá)人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己的心境是(shì)最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往(wǎng)常心态(tài)下，选择最适(shì)合的器(qì)皿(mǐn)和品茗(míng)艺(yì)境，在投茶量适(shì)合(hé)不改(gǎi)动的状况下把握水温文(wén)浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明(míng)精(jīng)华更是(shì)撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品(pǐn)茗之境(jìng)须(xū)和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水(shuǐ)中的(de)氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水的选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些(xiē)水，凡契合(hé)国家规定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容器容量(liàng)的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶(chá)的器皿和(hé)品茗人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(z引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写hōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多(duō)投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时(shí)分(fēn)要(yào)先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多(duō)能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶(chá)重口(kǒu)感的可多泡(pào)一(yī)会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲(chōng)快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是(shì)一种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层的(de)不洁(jié)净物和异物洗去(qù)，才(cái)干充沛释放出普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶(yè)底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱(zán)们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进(jìn)步茶叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一(yī)点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透的(de)玻璃杯最好，初(chū)学者最(zuì)好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)最(zuì)好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又(yòu)能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不(bù)欲太(tài)长，一(yī)般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会损(sǔn)坏(huài)茶(chá)叶(yè)的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予口感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度(dù)太高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开(kāi)了的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量(liàng)的塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是(shì)普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意(yì)的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化(huà)的(de)外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵进程中，多(duō)种化学成分在(zài)微生物和酶的效果下(xià)，构成的(de)新(xīn)物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔(láng)香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达的最高境(jìng)地(dì)也(yě)便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味(wèi)与霉(méi)味是不(bù)同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一：女(nǚ)人生理期降临不适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍(réng)是(shì)习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血药中的铁(tiě)结(jié)石发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量(liàng)高(gāo)，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分(fēn)因(yīn)长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分(fēn)泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经(jīng)过(guò)乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化(huà)合物从粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是因人(rén)体代谢失(shī)调、过多(duō)堆集所(suǒ)引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇(chún)的(de)含(hán)量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细(xì)胞(bāo)增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化(huà)构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提(tí)示(shì)有显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或扩张压(yā)增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高(gāo)血(xuè)压联系(xì)也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素(sù)P等(děng)都是防治(zhì)高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物(wù)和(hé)茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老的机制之(zhī)一(yī)，选用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各(gè)种恶性肿瘤(liú)的(de)防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多(duō)数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基(jī)化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶素物(wù)质某些(xiē)能活(huó)化导致癌(ái)特的酶(méi)系，面具(jù)还可直接和(hé)亲(qīn)电子(zi)终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终(引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写zhōng)究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的(de)人群(qún)比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现(xiàn)，中的化学成人还(hái)能够使一(yī)个(gè)在开展癌症进程中的重要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科(kē)学家猜测的还要强并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是间接地经(jīng)过增强机休的免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就(jiù)有助(zhù)于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需(xū)求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状(zhuàng)况的大(dà)脑(nǎo)中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再(zài)吸收等机制(zhì)，然(rán)后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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