怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)以(yǐ)及怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜(tián)，如何挑(tiāo)选(xuǎn)甜的南(nán)瓜(guā)，怎么选南瓜好吃(chī)又(yòu)甜，南瓜怎么(me)选才甜等(děng)问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

南瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜(guā)中含有丰(fēng)富(fù)的(de)胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素、矿(kuàng)物质、氨(ān)基(jī)酸及果胶等营养物(wù)质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好(hǎo)的(de)保(bǎo)存其营养(yǎng)价值，但建(jiàn)议控制摄入量，以免造(zào)成(chéng)胃肠道(dào)不适，日常适量生吃(chī)南瓜，对(duì)于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘发(fā)生等(děng)有一定的(de)辅助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄(huáng)色的南(nán)瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好。

　　而若(ruò)是(shì)买已切开的，则要挑果肉的橘黄(huáng)颜(yán)色越鲜浓，胡一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万(hú)萝卜素含量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香(xiāng)气味，而(ér)没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂(diān)：相同大小的(de)南瓜，挑(tiāo)选的时候，选(xuǎn)沉(chén)重的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用(yòng)另一只手去拍(pāi)，如果声音发闷，感觉南(nán)瓜的(de)内部结构非常紧实，就证明(míng)南瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎(zěn)么挑选又糯又甜南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察(chá)南瓜的(de)颜色(sè)。

　　不同的(de)品种，南瓜的(de)颜色是不一样的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个品种，一个是蜜本(běn)南(nán)瓜，要面甜(tián)的就要挑选颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就好;还有一(yī)种京(jīng)绿栗南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要(yào)找颜色深绿(lǜ)的、所以，什么样的南(nán)瓜又面又甜，首先看(kàn)颜色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以通过(guò)看南瓜的形状看出来，有(yǒu)的南瓜是(shì)圆的，带有(yǒu)条纹的(de)；有的是(shì)长的，带有斑纹线的。

　　不管什么(me)形(xíng)状的南(nán)瓜，在挑选的时候，要找形状完整的，有凸起或斑点(diǎn)的不影响口感(gǎn)，这是南瓜(guā)抵制虫害(hài)，保护自(zì)己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南(nán)瓜的(de)外皮。

　　购买时要找老南瓜，用(yòng)手掐(qiā)南瓜(guā)外(wài)皮，如果比较坚硬，那就是(shì)老南(nán)瓜；如果一掐就破，那(nà)就是(shì)嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜(guā)托起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜一亿等于多少千万人民币，一亿等于多少千万？1亿等于多少百万(guā)的声音，闷响的(de)就是老南瓜，反之，成熟(shú)度就没(méi)那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是(shì)又(yòu)糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间也(yě)能判断出来。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱满，这(zhè)样的南瓜吃(chī)起来既面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的，成熟度(dù)不够，口感也要略差一些。

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