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鸡蛋羹水放多了(le)怎么补(bǔ)救(jiù),鸡(jī)蛋羹不凝固(gù)怎么补救

  做鸡蛋羹的时(shí)候(hòu)不(bù)小(xiǎo)心把水放多了煮出来的(de)鸡(jī)蛋(dàn)羹都是汤汤水(shuǐ)水的(de),有(yǒu)什么办法是可以补救一(yī)下(xià)的吗?为什么有(yǒu)时候(hòu)蒸鸡蛋羹(gēng)会出现不凝固的现(xiàn)象?

鸡蛋羹水放多(duō)了怎么(me)补(bǔ)救

  鸡蛋羹水(shuǐ)放多了可以再加(jiā)入(rù)适量的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分混合即(jí)可。

  另(lìng)外可(kě)以在蛋液里加适量盐,可起到(dào)粘(zhān)合蛋液的(de)作用。

  如果鸡蛋已(yǐ)经有部分熟透,已(yǐ)无法和(hé)其余的鸡蛋液或水融合,这种情况(kuàng)就不能够进(jìn)行补(bǔ)救(jiù)。

鸡蛋羹不(bù)凝固是(shì)什么原(yuán)因

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)用水是关键,一般蛋和水的比例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水(shuǐ),加生水因自来水中有空气(qì),水(shuǐ)被烧沸(fèi)后,空(kōng)气排(pái)出,蛋(dàn)羹会出现小蜂窝,影响蛋羹(gēng)质量,缺乏(fá)嫩(nèn)感(gǎn),营养成(chéng)分也会受损。

  也不宜用(yòng)热开水,否(fǒu)则(zé)开水先将(jiāng)蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般应(yīng)该(gāi)蒸(zhēng)约10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液没(méi)有成熟,仍然是(shì)液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的(de)比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一关键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化,具体(tǐ)要根据你想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老,高于1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋羹(gēng礼字五笔怎么打字,礼字五笔怎么打字五笔怎么打开)有多少蛋白质

  通常(cháng)一(yī)个水煮鸡蛋(dàn)的蛋白(bái)质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的(de)大小(xiǎo)略(lüè)有不(bù)同。

  水煮(zhǔ)鸡蛋(dàn)白是人(rén)体所较好(hǎo)的优质蛋白来(lái)源,所以对于低(dī)蛋白血症患(huàn)者、近(jìn)期有(yǒu)手术(shù)创伤的(de)患者、身体有创面需要(yào)进行愈合的患者,以及(jí)需(xū)要(yào)生长(zhǎng)肌(jī)肉的人(rén)群,建议(yì)多吃水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)白。

  但(dàn)是(shì)要注意是水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油(yóu)炸(zhà)或者煎、蒸等方式,因为其他方式可以(yǐ)无形中增加鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如果过度进(jìn)食,可(kě)能(néng)出现高脂血症或者高血压等状(zhuàng)况。

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