牙膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我(wǒ)们(men)只知道它有清(qīng)洁牙(yá)齿的作用，却(què)不知(zhī)道他(tā)竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大(dà)家带(dài)来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压缩(suō)面膜放(fàng)进去，五分钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在(zài)脸上，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温(wēn)水把(bǎ)脸洗干净就可(kě)以了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠(níng成玉元君的身世是什么，成玉元君是什么身份)檬1片(piàn)(去皮(pí)捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌成玉元君的身世是什么，成玉元君是什么身份，然后(hòu)把(bǎ)他们均(jūn)匀(yún)涂抹(mǒ)于(yú)脸部，十五(wǔ)分(fēn)钟之(zhī)后用清水洗净即可(kě)。

牙膏(gāo)含有大量的(de)植物精华，容易被肌(jī)肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营(yíng)养成(chéng)分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧化作用，两者搭配对促进(jìn)肌(jī)肤(fū)的新(xīn)陈代谢、延缓衰老(lǎo)及(jí)抑制色素沉着等十(shí)分有效(xiào)。

或(huò)者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀(xī)释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做很(hěn)大的作用(yòng)。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们(men)还可(kě)以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混合(hé)均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再(zài)加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于(yú)美白(bái)祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以多吃一些(xiē)抑制(zhì)黑色素产(chǎn)生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维(wéi)生(shēng)素B6能褪除成玉元君的身世是什么，成玉元君是什么身份黑(hēi)色素斑(bān)痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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