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苹果可(kě)以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在(zài)冰(bīng)箱里的，温度较低(dī)的环境(jìng)苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效果是非常好的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身(shēn)的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日常生活(huó)当(dāng)中应该(gāi)保证良(liáng)好的生活(huó)作息和健康(kāng)的生活饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可能是加(jiā)了(le)染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的，尤其是像那种一(yī)丝一(yī)丝红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会(huì)自带(dài)一种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了(le)很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的(de)、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹(píng)果的(de)表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要(yào)挑那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般(bān)味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说(shuō)明(míng)苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量(liàng)食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结(jié)肠(写照的意思 写照是什么词性cháng)炎(yán)的(de)病人(rén)：溃疡性结肠炎(yán)写照的意思 写照是什么词性的病人(rén)不宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发作(zuò)期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地(dì)较(jiào)硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食苹果。

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