张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自(zì)信了，张天(tiān)爱体重最重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时(shí)刻(kè)张天爱的(de)照片，虽然从照片中能(néng)够(gòu)看出来是一个人(rén)，但是给(gěi)人(rén)的感觉相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱(ài)的，只(zhǐ)不(bù)过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天(tiān)爱(ài)还没有(yǒu)现(xiàn)在的明(míng)星气质，虽(suī)然(rán)颜值不低(dī)，但也是路人(rén)一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上体重(zhòng)都是不(bù)过(guò)百(bǎi)的(de)，大(dà)概维(wéi)持(chí)在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还(hái)是非常(cháng)长的(de)。张(zhāng)天爱还(hái)参加了湖南(nán)卫视一(yī)个减肥类(lèi)的(de)综艺节目，在(zài)节(jié)目(mù)中(zhōng)也分享了(le)自己(jǐ)的减肥经(jīng)历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然了，赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么明(míng)星有的时候因(yīn)为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会服用(yòng)减肥(féi)药，但(dàn)想要长期保(bǎo)持好身(shēn)材，少吃(chī)多动是最好的方式。其实(shí)这(zhè)个(gè)方法谁都知道(dào)，但(dàn)是能够做(zuò)到是(shì)不容易的。主要是因为(wèi)现在要求的体重标准确实(shí)是严苛，不(bù)仅仅是(shì)女(nǚ)明(míng)星，看(kàn)看现在(zài)的(de)男(nán)明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之(zhī)后就真的好看(kàn)吗？是真的好(hǎo)看，原因(yīn)如(rú)下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审(shěn)美标准。美有的时候和(hé)一个时(shí)代是有关系的，和一(yī)个人的认(rèn)知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受(shòu)了(le)以瘦为美(měi)这个标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖(pàng)为美(měi)，到(dào)时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更(gèng)精致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是(shì)有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活(huó)中也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥成功的(de)人(rén)来讲，经(jīng)历过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中提(tí)升了人(rén)的自信心。同时也为(wèi)自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常(cháng)良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这件事情(qíng)，也更(gèng)更相信自己的能(néng)力。

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