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　　1、一天一瓶(píng)可(kě)乐算过量(liàng)的了，比(bǐ)较(jiào)多了(le)。这个饮用量非常不(bù)健康，每天一瓶就算是经(jīng)常喝(hē)可乐了，它的危害是巨大的(de)。可(kě)乐含有咖啡因(yīn)，长喝(hē)上瘾。咖啡因(yīn)会使血(xuè)脂(zhī)升(shēng)高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加速病(bìng)情的(de)恶化。对吸(xī)烟者来讲，咖啡因在尼(ní)古丁诱变(biàn)物质的作用下，易使身体某些组(zǔ)织发生突变，甚至导致癌细胞的(de)产(chǎn)生。可乐含有碳酸，喝多了对身(shēn)体不好。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但(dàn)建(jiàn)议(yì)不要喝多。每(měi)天饮用2到(dào)10升可乐(lè)的人会出现血(xuè)钾(jiǎ)过低症状(zhuàng)。比起过去，人们(men)现(xiàn)在饮用了太多的软饮(yǐn)料，导致出现了(le)诸如牙(yá)齿疾病、骨头(tóu)软化(huà)、新(xīn)陈代谢综(zōng)合征和糖尿病之(zhī)类的许多(duō)疾病，更多(duō)的(de)病例越来(lái)越证明过量饮用可(kě)乐确(què)实会(huì)导致人体血钾过低，进而导致肌肉疾病、心(xīn)跳失常、瘫痪等一系列(liè)疾病(bìng)。

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