莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地(dì)均产莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还(hái)是(shì)一(yī)种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子(zi)心中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食(sh蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译í)用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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