随着社会的(de)发展，越来越多的人们都没(méi)有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择的是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能很(hěn)多的人都(dōu)选择复句例子十个，选择复句例子5个听说(shuō)过，男(nán)性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解(jiě)决生理需求，但是(shì)很多(duō)的(de)人可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们(men)普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决生(shēng)理需求对身体的(de)健康是有害的，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面(miàn)性(xìng)。女性朋友若(ruò)喜欢自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工作中(zhōng)压力也(yě)是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其实自(zì)我解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女人的(de)身心变(biàn)得(dé)更加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧张(zhāng)的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话(huà)，很可能会(huì)将他人身上的(de)病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大(dà)增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生理需(xū)求的情(qíng)况，能够(gòu)帮助(zhù)在一(yī)定(dìng)程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

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可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌一(yī)种天然的(de)镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能(néng)够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时(shí)候，适(shì)当的(de)解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡(kǎ)路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够(gòu)让自己(jǐ)的身体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获得满满的(de)幸福(fú)感，也(yě)能够更好的(de)爱护(hù)自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有(yǒu)这(zhè)么(me)多的(de)好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一(yī)定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁(fán)这样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激，会大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的话，也可能(néng)会让女性朋(péng)友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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