中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西-成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修

中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻(má)能够养头发吗(ma)

　　白芝麻是能(néng)够养头发的。

　　吃(chī)白芝麻对头发(fā)通常(cháng)是(shì)有必定优(yōu)点的，平常能够适量吃。

　　白芝麻是芝麻的一种，含有脂肪、蛋白质、卵(luǎn)磷(lín)脂等养分物质(zhì)，适量吃能够弥(mí)补(bǔ)头发成长所需的养(yǎng)分(fēn)。白芝麻(má)可入(rù)肝、肾经，具(jù)有利肝肾(shèn)、祛风润肠的成效，关(guān)于缓解肝肾(shèn)精血缺少(shǎo)引(yǐn)起的须发早白(bái)、掉发有(yǒu)必(bì)定的效(xiào)果。

　　白(bái)芝(zhī)麻中含(hán)有必定的油脂，具有(yǒu)润(rùn)肠通便的(de)效果，可辅佐防治晚年血(xuè)亏削减引起(qǐ)的(de)大便燥(zào)结(jié)。主(zhǔ)张腹泻者(zhě)、缓慢肠(cháng)炎者(zhě)防止食用(yòng)白(bái)芝(zhī)麻，避免导致病况加剧。

　　此外，尽管(guǎn)白芝麻适(shì)量食(shí)用能够起到护(hù)发(fā)的效果(guǒ)，可(kě)是过量食(shí)用，可能会导致内(nèi)分泌紊乱，使头发的发质下(xià)降。

怎(zěn)样挑白芝麻(má)好(hǎo)吃又(yòu)香又甜(tián)的(de)

　　1、看色彩。

　　天然(rán)老练(liàn)的白芝麻，色彩(cǎi)多(duō)为白(bái)黄色(sè)，并不(bù)是特别的白(bái)，而通过(guò)漂(piā中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西o)白处理之后的白芝麻就会变(biàn)得(dé)特别皎白。

　　2、看芝麻的丰(fēng)满(mǎn)度。

　　随机(jī)选择几粒(lì)芝麻调查，看(kàn)芝(zhī)麻的(de)丰满度，优质的白(bái)芝麻十(shí)分丰满(mǎn)，形状为虫卵状，且两端大小(xiǎo)不(bù)一(yī)，一头(tóu)为(wèi)圆形，另(lìng)一头稍尖。

　　3、闻滋味。

　　质量(liàng)好的白芝麻闻起来有(yǒu)芝麻特有的(de)香味，但这(zhè)种(zhǒng)香味不是香油的滋(zī)味，而是(shì)一种淡(dàn)淡的(de)幽香。

怎么选择白芝麻的办法

　　选择(zé)白芝麻的办法

　　　　1、找出一个断(duàn)口的芝麻，看断口的部分的色(sè)彩，假(jiǎ)如断口部分(fēn)是黑色，那就(jiù)阐明是染色的;假如断口部分是(shì)白色，那就阐明这种芝麻不是染色。

　　　　2、可用打(dǎ)湿的手(中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西shǒu)绢或纸巾(jīn)中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西辨真伪，在(zài)湿纸巾上(shàng)搓弄不掉色的(de)是(shì)真货，不然(rán)可能是假(jiǎ)货。

　　　　3、品味滋味：真实的芝麻吃起来不(bù)苦，反而有(yǒu)点(diǎn)细微的甜感，有芝(zhī)麻香味(wèi)，不会有(yǒu)任何异味;而染色(sè)的芝麻有种古怪(guài)的机油(yóu)味(wèi)，或(huò)者说有除了芝麻香味(wèi)之外的.不(bù)正常的滋味，并且发苦。

　　白芝(zhī)麻(má)的食疗效果

　　　　芝(zhī)麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明目、祛风润肠(cháng)、生津通(tōng)乳、益肝养发、强身(shēn)体(tǐ)，抗衰老之成(chéng)效(xiào)。

　　　　可用于(yú)医治身体(tǐ)虚弱、头晕(yūn)耳鸣、高血压(yā)、高血脂、咳嗽、身(shēn)体虚(xū)弱、头发早白、贫血(xuè)萎(wēi)黄、津液缺少(shǎo)、大便燥结、乳少、尿血等症。

　　　　一般人(rén)群均可食用

　　　　适合妇女产后(hòu)乳汁缺少(shǎo)者食用;适合身体虚弱、贫血、高脂(zhī)血症、高(gāo)血(xuè)压病、晚年哮喘、肺结核，以(yǐ)及(jí)荨麻(má)疹(zhěn)，习惯性便秘者食用;适合糖尿病、血小(xiǎo)板削(xuē)减性紫瘴、缓(huǎn)慢神经炎、末梢神经麻木、痔疮(chuāng)以及出血性(xìng)本(běn)质者(zhě)食用(yòng);

　　　　患(huàn)有缓(huǎn)慢(màn)肠炎、便溏腹泻者(zhě)忌食;依据前人经历，男(nán)人阳(yáng)痿、遗精者忌食。

　　　　每天10~20克