醉(zuì)烟要(yào)多久能适应(yīng)，醉烟(yān)一般多久(jiǔ)会好是(shì)半(bàn)个月左(zuǒ)右的。

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醉烟要多久能适应，醉烟(yān)一般多久会好

　　香(xiāng)烟中含有多种有害物质，如煤焦油(yóu)、尼(ní)古(gǔ)丁等。

　　吸烟后这些物质作用于人体的(de)机制之一就是(shì)刺激(jī)血管，引起(qǐ)血管收缩导致(zhì)血压升高。

　　另外与吸烟伴生的一氧化碳吸入人体会导致缺氧(yǎng)，从没(méi)有吸过烟的(de)人吸烟，对尼古丁等物质(zhì)会比较敏(mǐn)感(gǎn)，吸入大量物质就会导致血压增高，再加上缺(quē)氧就可能会出现头晕(yūn)的症状。

　　如果(guǒ)长时间吸入这(zhè)些物质会逐渐耐受(shòu)，出现成瘾性。

　　一般新(xīn)手开(kāi)始抽烟就(jiù)出(chū)现头晕(yūn)是身(shēn)体的警告信号，尽量不要抽烟。

　　新(xīn)手吸烟出现头晕，经(jīng)过一段时间(jiān)能逐渐适应，这段(duàn)时间一般(bān)是2-4周。

　　扩展资料：

　　注意事(shì)项：

　　醉烟的主要(yào)表现是头昏(hūn)，恶(è)心想吐(tǔ)有明显(xiǎn)的(de)呕吐感，括约(yuē)肌松弛(chí)，浑身无(wú)力，会出现尿失(shī)禁的(de)状况，一般这(zhè)类(lèi)状况持续十几分钟，重则(zé)会严重危害性命(mìng)，但若(ruò)终止抽烟，较长(zhǎng)一段时间再抽烟也会出现轻度的头昏状况产生(shēng)。

　　抽烟前应先(xiān)补(bǔ)充(chōng)充足水份(fèn)：抽(chōu)烟族(zú)中慢(màn)性支气管(guǎn)炎、肺(fèi)气肿、肺心病乃至癌症等疾(jí)病与长期(qī)性在人体水分失调(diào)情(qíng)况下抽烟拥(yōng)有(yǒu)立即关联，水(shuǐ)为生命的(de)起源、身体之本，水为煤(méi)焦油的纯天(tiān)然天(tiān)敌。

　　香烟中(zhōng)尼古丁成分对(duì)于人体的(de)伤(shāng)害是非(fēi)常大的，当(dāng)人的体(tǐ)液呈现碱性的时(shí)候，可以(yǐ)减少(shǎo)对(duì)尼古丁的(de)吸(xī)收。

　　多吃水果(guǒ)、蔬菜、大(dà)豆等碱性食物，可以(yǐ)有效的降低尼古丁的吸收率。

　　同时这(zhè)些碱(jiǎn)性的(de)食物还可以刺激(jī)胃酸的分泌(mì)，增(zēng)加肠胃的(de)蠕动，能够避免消(xiāo)化不良、腹胀等症状的(de)发生(shēng)。