随着社(shè母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸)会(huì)的发展，越(yuè)来(lái)越多的(de)人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身边可能很多的(de)人都(dōu)听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不(bù)是很(hěn)清(qīng)楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需(xū)求的话(huà)，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为(wèi)了工作选(xuǎn)择(zé)夫妻(qī)两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的(de)放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情(qíng)绪(xù)，对于促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友若有自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮助(zhù)在(zài)一定程度上(shàng)预防(fáng)细菌和(hé)病毒的(de)感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自我解决生理需求(qi母亲三周年祭日需要准备什么祭品，三周年祭日需要准备什么祭品爸爸ú)的过(guò)程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天然的镇痛(tòng)剂(jì)，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的(de)时候，适(shì)当的解决一下生理需求，能(néng)够有利(lì)于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求(qiú)，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在(zài)自我解决(jué)生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体，这(zhè)样(yàng)更(gèng)能够(gòu)让自己的身体进(jìn)入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说(shuō)，一定(dìng)要记(jì)住(zhù)千万不要频繁(fán)这样做。凡(fán)事都有(yǒu)度(dù)，如果这样(yàng)过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女性朋友对(duì)待(dài)性(xìng)生活的(de)欲望(wàng)降(jiàng)低(dī)，这样(yàng)反而不利于夫妻(qī)之间(jiān)的感情。

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