张天(tiān)爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了(le)一圈更漂(picos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊āo)亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片(piàn)，虽(suī)然从照(zhào)片中能(néng)够看(kàn)出来(lái)是一(yī)个人，但是给人(rén)的(de)感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的(de)她其实(shí)还是(shì)挺(tǐng)可(kě)爱的，只(zhǐ)不(bù)过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些胖(pàng)了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官(guān)属(shǔ)于(yú)非常小的那(nà)种，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有(yǒu)现在(zài)的明星气质，虽然颜(yán)值不低(dī)，但也(yě)是路人一枚。按(àn)照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的(de)女(nǚ)生(shēng)基本上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的(de)努(nǔ)力之路还是非(fēi)常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视(shì)一(yī)个减肥类的综(zōng)艺节(jié)目，在节目中也分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不(bù)管是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其(qí)实都是(shì)非常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星(xīng)有的时候因(yīn)为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期(qī)保持好身(shēn)材，少吃多动是(shì)最好(hǎo)的方(fāng)式。其实(shí)这个方法谁(shuí)都知(zhī)道，但是能够(gòu)做到是不容易的(de)。主(zhǔ)要是因为现在要求(qiú)的体重标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女(nǚ)明(míng)星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了(le)之(zhī)后就真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代是有关系的(de)，和一个(gè)人的认知也是有(yǒu)关(guān)系的，大部分(fēn)人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会(huì)流行以胖为(wèi)美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整个(gè)人更精致，更灵(líng)活(huó)。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人(rén)在(zài)生活中也会(huì)感觉(jué)到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮(lcos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊iàng)。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于(yú)坚(jiān)持(chí)下来，这个过程(chéng)中提升(shēng)了人的自信(xìn)心。同时也(yě)为自己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态(tài)更好、更精神。通过这件事情(qíng)，也(yě)更更相信自己(jǐ)的能力。

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