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踢(tī)足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么踢足球的(de)个子矮(ǎi)

　　这一状(zhuàng)况是由年(nián)龄(líng)决(jué)定(dìng)的(de)，如果是七、八(bā)岁(suì)的青少年，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在，那么经(jīng)常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育完(wán)全了，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多(duō)吃(chī)一(yī)些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也(yě)能促进(jìn)身高的(de)增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要(yào)买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因为这个(gè)运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部力(lì)量较大因此护腿板(bǎn)必(bì)须要有，甘油是用猪油做的吗，食品级甘油是什么做的球鞋(xié)，这个(gè)就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最大程(chéng)度的让自己(jǐ)的能力(lì)发(fā)挥出来，所以有一双适(shì)合自(zì)己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣(yī)是很重要的(de)，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行(xíng)这项(xiàng)运动的时(shí)候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及(jí)戒指等等(děng)这些首饰，因为在(zài)身体(tǐ)的对抗中，很(hěn)容易造(zào)成各种(zhǒng)伤害，不管(guǎn)什么运动，都(dōu)要(yào)把安(ān)全(quán)放在第(dì)一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备(bèi)活动(dòng)，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分(fēn)钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活(huó)动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让(ràng)身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较(jiào)多，技术动作(zuò)的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的(de)帆面胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地设施不符合要求的(de)地方进(jìn)行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成同学(xué)们踝(huái)关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的(de)时候就(jiù)喝一点，多(duō)喝几次也(yě)没关系(xì)，不要等到累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一(yī)次性喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一项全天候的运(yùn)动(dòng)项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也(yě)有优势，而个小腿短(duǎn)的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步(bù)他需要起步才(cái)能完(wán)成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的(de)范(fàn)围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活(huó)性就下(xià)降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢，连(lián)续扑救(jiù)辗转不利(lì)索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强赛中(zhōng)，国(guó)足优势明显，但(dàn)到(dào)了(le)12强赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大(dà)利(lì)亚，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多(duō)么希望(wàng)中国队能够出现在决(jué)赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足(zú)此前的对手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实力有限。

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