随着(zhe)社会的发展，越来越(yuè)多的人们都没(méi)有时间进(jìn)行“夫妻(qī)生(shēng)活(huó)”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择的(de)是自己解决(jué)！

在我们身边可能很(hěn)多(duō)的人都听说过(guò)，男性朋友经常(cháng)用手(shǒu)自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害(hài)的，其实凡(fán)事(shì)都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需求(qiú)的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工(gōng)作中压力也是非(fēi)常巨(jù)大的，而且(qiě)有些女性可(kě)能为了(le)工作选择夫妻两地分(fē菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里n)居，这样有了生(shēng)理需(xū)求(qiú)就无法可(kě)以解决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求能(néng)够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够(gòu)让女人的(de)身心变得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪(xù)，对于(yú)促进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预防(fáng)感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传(chuán)播(bō)到自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的概(gài)率。而(ér)女性朋友若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能(néng)够帮助在一(yī)定程度上预防细菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助于保(bǎo)护身(shēn)体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的(de)过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)的(de)情况，所以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解(jiě)决一下生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当的自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理需求(qiú)的时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭自己的(de)身体，这样更能够(gòu)让自己的(de)身(shēn)体进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自(zì)己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有这么(me)多(duō)的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过(guò)于频(pín)繁的(de)话，会对女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的(de)刺激(jī)，会大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能(néng)会让女性(xìng)朋友对(duì)待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利(lì)于夫妻(qī)之(zhī)间的(de)感情。

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