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冰美式可(kě)以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美(měi)式可(kě)能会消亚洲48个国家的名字，亚洲包含哪几个国家组成水(shuǐ)肿，起消(xiāo)肿作用的(de)成分是(shì)其(qí)中(zhōng)所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因，咖啡(fēi)因主要(yào)来源于咖啡(fēi)豆等(děng)物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速(sù)血(xuè)管的运动，促进(jìn)身体的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排(pái)出体(tǐ)内滞留的水(shuǐ)分(fēn)，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰美式所含(hán)的咖啡因(yīn)也有(yǒu)兴(xīng)奋神经(jīng)的作用。适量(liàng)饮(yǐn)用可以提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消化(huà)液(yè)，一(yī)定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还可(kě)以在(zài)运(yùn)动前喝(hē)冰美式，有(yǒu)助于(yú)加速脂肪(fáng)的消耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式和热美(měi)式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰(bīng)美式(shì)与热美式二者的量是有区别的。

　　在(zài)美式(shì)制(zhì)作过程中，冰美(měi)式较热美式(shì)添加更多冰块，产生更多的(de)水(shuǐ)，由此导(dǎo)致冰美(měi)式的咖啡(fēi)含量(liàng)低(dī)于热美式(shì)的(de)咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的(de)总体(tǐ)积来讲，是没有量的(de)差别的，主要(yào)区(qū)别在(zài)于(yú)不同(tóng)店用的杯子的(de)容量(liàng)。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美(měi)式因(yīn)为快速降温所(suǒ)以(yǐ)不(bù)会产生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么(me)多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的(de)数(shù)量(liàng)，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几(jǐ)种，而(ér)热(rè)美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式(shì)的(de)口感清(qīng)爽，热(rè)美(měi)式的口感相对更加的醇(chún)厚，而市面上推荐的比例(lì)基(jī)本在(zài)1：8左右，但是这(zhè)个数值并不是适合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或(huò)者1：7或者1：4也(yě)不是不(bù)行。