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　　这一(yī)状况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么(me)经常踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发(fā)育完全(quán)了，经常踢足(zú)球(qiú)，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维(wéi)他命(mìng)D，经常到户外(wài)晒(shài)太阳，在一(yī)定(dìng)程度上(shàng)也能促进(jìn)身高的增长。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时候，对身体的保(bǎo)护是(shì)不(bù)可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿(tuǐ)部(bù)力(lì)量较(jiào)大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要有，球(qiú)鞋(xié)，这个就(jiù)很(hěn)重要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体验(yàn)感(gǎn)更好(hǎo)，还(hái)能(néng)最大程度的让(ràng)自(zì)己(jǐ)的(de)能力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大(dà)注意这个装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业足球运动上衣(yī)，以及(jí)高筒类(lèi)的足球袜(wà)，这些(xiē)都是必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这项(xiàng)运动的时候(hòu)不要佩戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒(jiè)指等(děng)等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动，都要(yào)把(bǎ)安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也(yě)不要(yào)直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一(yī)段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让(ràng)身(shēn)体微微(wēi)出汗(hàn)，把(bǎ)关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动中会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时的跑动(dòng)较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都(dōu)是相对较大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的(de)帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到(dào)累得不行(xíng)的时候(hòu)再大口大口地一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全(quán)天候的(de)运动项目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在速(sù)度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵活(huó)性就下降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大利亚，一战(zhàn)现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛(sài)事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳(ào)大利(lì)亚，最近2次(cì)碰到对(duì)手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了(le)现(xiàn)场看球，他(tā)多么(me)希(xī)望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执(zhí)教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热(rè)身赛，和(hé)中(zhōng)超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不(bù)敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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