菲律宾安蒂克(kè)省（Antique）是个位于(yú)班乃岛（Panay）西(xī)部缺(quē)乏存在感的沿海(hǎi)山(shān)区(qū)省份，全省人口不(bù)过60万余，还不及国内大一点的县(xiàn)。3天(tiān)前，一辆满载(zài)乘客的大(dà)巴在该省哈(hā)姆蒂(dì)奇(qí)镇（Hamtic）山区因(yīn)为(wèi)行驶速度过快一头(tóu)栽(zāi)进了公路边深约60米的悬崖，造(zào)成(chéng)近20人死(sǐ)亡的惨剧。详见《25人碎成渣(zhā)渣(zhā)——菲律宾中部大巴冲(chōng)出道路坠落悬崖》。仅仅(jǐn)从这起车祸出发，我们大概(gài)就能知道(dào)，这里的(de)地(dì)理状况了。

蒂比奥水域栖息的海龟(guī)班乃岛是菲律宾第六大岛(dǎo)，观光客们(men)耳熟(shú)能详(xiáng)的(de)长滩岛是(shì)其附属岛屿。此外，菲(fēi)律宾(bīn)第四(sì)大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少人听说(shuō)过。但说起(qǐ)安蒂克省，不要(yào)说外国(guó)人(rén)，连其他岛的菲律宾人知道的(de)都比较少了。据(jù)说安蒂(dì)克这个名字源自(zì)当地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到一厘米长，最初来的西班牙殖民者大概是(shì)被这种蚂蚁咬怕(pà)了，就将之用作(zuò)地名。所以真正的名称其实应该是黑蚂蚁省。

手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州eid="100043051" data-ratio="1" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

安(ān)蒂克(kè)省(shěng)位(wèi)于米沙鄢(yān)群岛的最西边不过，如果手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州(guǒ)你(nǐ)愿意花(huā)时(shí)间离(lí)开(kāi)游客如织的(de)长滩岛、甘蔗(zhè)田(tián)遍地的西部平原和菲岛(dǎo)交通最(zuì)通畅城(chéng)市伊洛伊洛，来到黑蚂(mǎ)蚁省在(zài)错综复杂的(de)河流与幽深(shēn)的原(yuán)始森林中穿梭，你就会发(fā)现每(měi)个旅行者都可遇而(ér)不可求的美(měi)景和惊(jīng)喜。

伊(yī)拉(lā)努-布基(jī)农梯田伊拉努(nǔ)-布基农梯(tī)田(tián)（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能(néng)与吕宋岛北部山(shān)区(qū)的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲(pì)美。诺加(jiā)斯岛(Nogas)、胡劳-胡(hú)劳(láo)岛 (Hurao-Hurao) 和马(mǎ)拉里(lǐ)森(sēn)岛 (Mararison)等的绵(mián)长白色(sè)沙滩(tān)，并不逊色长滩岛多少，最重要(yào)游(yóu)客很少(shǎo)。巴特(tè)巴坦岛（Batbatan）拥有菲律宾最完美的珊瑚礁和海洋生物(wù)群(qún)。班(bān)乃(nǎi)岛最高峰马(mǎ)贾阿(ā)斯山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖(hú)和山谷间依次坐落的14个(gè)瀑布… …

马贾阿斯山

值得(dé)一提的是(shì)，已故知名菲华政治家、前(qián)参议员、前马(mǎ)尼拉(lā)市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就在附近的镇子上。

林雯洛与老杜(dù)在一次(cì)选举集会上

沿着水流湍急的(de)蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源(yuán)，就会发现(xiàn)这里的山村河谷处处架(jià)起的大铁锅。而(ér)且，往往大(dà)铁锅(guō)底下柴(chái)火(huǒ)在燃烧，笑意盈盈的美女猛男们惬意地躺在了蒸(zhēng)汽四溢的锅中间(jiān)。

手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州decoding="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/12/ec57ced27b5e0ef.jpeg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-backh="432" data-backw="578" data-imgfileid="100043057" data-ratio="0.7472222222222222" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

“铁锅炖活人”，或者说(shuō)卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种(zhǒng)颇具视(shì)觉冲(chōng)击力的洗浴方式，源自这片大海与高山之间交通不便偏远区(qū)域生活(huó)的土著部落。相传，居住在这里的(de)土著以狩猎为生(shēng)，需要长途(tú)跋涉追踪猎物，困乏的时(shí)候(hòu)就在凹陷(xiàn)的(de)大石板下(xià)用(yòng)柴火烧热河水，加入本地独有的解(jiě)乏提神(shén)草(cǎo)药用(yòng)来(lái)泡澡，达到增强体力与(yǔ)免疫(yì)力的目(mù)的。据(jù)说这种泡澡方式承袭(xí)了至少上千年。

蒂(dì)比奥河，源自马(mǎ)贾阿斯山。虽(suī)然处于热带，但(dàn)高山河谷之(zhī)间尤其是(shì)晚上的(de)气温并不高。久而久之，这里成了(le)避暑(shǔ)胜地。河流附(fù)近的土著也因(yīn)为旅(lǚ)游业的关系纷纷搬到河边生活，青壮年男(nán)性依旧出门狩(shòu)猎或采药伐木(mù)，女人(rén)们则专(zhuān)门为游客供应歇脚的茶水食(shí)物补(bǔ)贴生活，也(yě)有吊脚(jiǎo)楼(lóu)式的(de)草木屋提供(gōng)给游客短暂居住。渐(jiàn)渐地各种独特的(de)水上餐厅和度假村民宿(sù)也遍(biàn)及河流两岸(àn)。

不知什么时(shí)候开始，游客们不再满足于(yú)土著们提供的茶水与食(shí)物，反而对他们(men)别具一格(gé)的泡澡方式(shì)开(kāi)始感兴趣。于是就衍生出了当地最具特色的旅游主题：铁锅炖活人。

“Kawa”这个词其实(shí)是(shì)土著语言中(zhōng)“大(dà)铁锅”的意思(sī)。这种大锅其实是(shì)以前糖厂炼糖煮甘蔗(zhè)水的用具。据说若干年(nián)前，下游的制糖厂(chǎng)更新换(huàn)代(dài)后淘汰了(le)一批大铁锅，土著知道后买(mǎi)来替代(dài)加热缓慢又容易碎裂(liè)的石(shí)板，从(cóng)而可以随时更(gèng)换洗浴(yù)场地又容易加热的大铁(tiě)锅成了(le)泡澡的主角。虽然土著们不(bù)用(yòng)再(zài)像祖先们(men)那般繁琐(suǒ)，但采集新鲜草药与(yǔ)加热试温仍(réng)需要一个小时左右，因此游客们仍需要提前预约(yuē)才能尽情享受。

铁锅分(fēn)很多种(zhǒng)，从单(dān)人双(shuāng)人到家(jiā)庭甚至超大型号应有(yǒu)尽有，草药也(yě)分美容(róng)养(yǎng)生与提神醒脑等等区别。因泡澡的水直接取自蒂比奥河(hé)，草药也是当地(dì)随处可见的(de)天然植(zhí)物，因(yīn)此，铁(tiě)锅(guō)泡澡的价格一直很低(dī)。

土著说，价格大致分(fēn)为三种：某些要爬(pá)树摘的(de)树叶需(xū)要另加25披索（约3.2元人(rén)民(mín)币）；带(dài)花瓣的(de)草药因药性更容易被吸收，又会影(yǐng)响再生繁殖而被加收(shōu)50披索（6.4元人民(mín)币）；其他普通双人锅(guō)的人均消费基本都在每半小时250披索左右。

具体(tǐ)的养生效果如何，谁也不敢保证，但摆(bǎi)在(zài)眼前(qián)的视(shì)觉效果还是非常震撼人心的(de)。值得一提的是(shì)，铁锅因(yīn)制(zhì)糖使用而厚度(dù)远(yuǎn)超寻常(cháng)，虽然导热速度并不快却能持久保温，水(shuǐ)温可根(gēn)据(jù)游(yóu)客(kè)自行选择并由土(tǔ)著女性(xìng)监督(dū)控(kòng)制，由于(yú)草药被(bèi)热水烫(tàng)过后会散发出令人放松的香味，很多游(yóu)客会在不知不觉中“昏迷”（睡着）。

试想(xiǎng)一下，在(zài)如此原始的自(zì)然环境中，一面侧(cè)耳听水声潺潺，鸟语花(huā)香，一面享受泡澡给身体带来(lái)的慵懒舒缓感，您还介意用“铁锅活煮自己”么？

需要提醒(xǐng)一下的是(shì)，夜(yè)间(jiān)山区的(de)气温会很低，在泡澡之(zhī)前请(qǐng)一定(dìng)要带上(shàng)毛(máo)巾，因为一旦(dàn)离开铁锅(guō)，你就会被冻(dòng)的瑟瑟发抖，如果不(bù)想像兔子(zi)一(yī)样跑到你的房(fáng)间的话，毛巾裹身是必须的。

游客在河(hé)边享(xiǎng)用本地美食(shí)

游客体(tǐ)验(yàn)溪流漂(piāo)流

小情侣在(zài)瀑布边留影纪念土著说，蒂比奥(ào)这(zhè)个词源自河岸(àn)边(biān)高大的芦苇“tigbaw”，因为(wèi)西班(bān)牙人很难发(fā)出这个音，于(yú)是演化(huà)成了“tibiao”。河流入海口(kǒu)的小镇也被命名为蒂(dì)比奥。

除了铁锅炖(dùn)活人，游客们还可以(yǐ)徒步(bù)前往数(shù)公里外的巴(bā)顿·巴托瀑(pù)布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比(bǐ)奥(ào)河划皮划艇和(hé)漂流，以及前往古色古香(xiāng)的梯田(tián)进行文化沉浸之旅。

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