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　　运动(dòng)中经常遇到的问(wèn)题：

　　- 工作(zuò)太(tài)忙没有时间去健身(shēn)房，家里又(yòu)没有(yǒu)器械

　　- 健身房没(méi)有私教指导，不知道如何(hé)安全正(zhèng)确地开始(shǐ)健身(shēn)

　　- 网上攻略(lüè)太多，不(bù)知道哪个(gè)靠(kào)谱，练了之后没有效果

　　- 天气(qì)不好或者没有人(rén)陪伴，就选(xuǎn)择偷懒(lǎn)，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计(jì)步(bù)数据分(fēn)散在各个(2l是多少毫升 2l是多少升gè)平台(tái)，记录比较分散，对每天的运动数据(jù)没有整(zhěng)体的统筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据(jù)用户场(chǎng)景、健身目的(de)、有无器械编排各种训练计划(huà)，4分钟也可(kě)以完成(chéng)一次健身训(xùn)练

　　- 所有动作均配有视频(pín)，标准的动作演示和(hé)精确的语言(yán)描述带(dài)你(nǐ)快速(sù)入门(mén)

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