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　　修正丰(fēng)乳霜对于(yú)丰胸(xiōng)是非(fēi)常(cháng)有(yǒu)效果的，但是需要规范的(de)使用，在每天早上起床(chuáng)之前，把丰胸乳(rǔ)霜(shuāng)涂(tú)抹在胸部，然后用(yòng)手进行按(àn)摩，通过按摩，可(kě)以使得(dé)胸部(bù)的(de)细胞运动，从而使(shǐ)得这些细夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物胞变得活跃而增长(zhǎng)，同时晚上也需要进(jìn)行一次，一般在一个(gè)月左右就能看见胸(xiōng)部变大(dà)，除(chú)了这种方法，做丰胸手术也(yě)是可以的。

丰胸霜停(tíng)用为什么(me)会(huì)反(fǎn)弹

　　丰胸产品之所以会反弹，是因为很难补充乳房细胞(bāo)的丰(fēng)胸营(yíng)养，真正进(jìn)入(rù)到乳房祈祷丰胸功效的成分微(wēi)乎其微，所以(yǐ)就很(hěn)难(nán)达到满意的丰胸效果。

　　建议(yì)注意使用食(shí)疗法(fǎ)和按摩(mó)法进行巩固(gù)，这样完全符合胸部发育的自然规(guī)律(lǜ)，从而使胸部实现(xiàn)二次自(zì)然健康发(fā)育,全面提(tí)升、紧致、坚挺，呈现完美(měi)胸(xiōng)形，使乳房变(biàn)大(dà)、变圆、变挺、变(biàn)翘!

　　对于丰胸这(zhè)件事，大家(jiā)可以采(cǎi)用自然(rán)丰胸的办法，饮食(shí)上注意及(jí)时补(bǔ)充营(yíng)养，尤其是补充维生素a及(jí)蛋白质，可以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营养含量且能够(gòu)促进乳腺发(fā)育的食物，也不是(shì)说每日都要吃，适量的(de)均衡饮食，在很大的程度上是(shì)可以帮助丰胸的(de)。

　　运动上多做一些(xiē)扩胸运动，比(bǐ)如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是可(kě)以帮助女性(xìng)更(gèng)好的增大胸肌，从而起(qǐ)到丰胸的效果。

怎(zěn)么避免(miǎn)丰胸霜反(fǎn)弹

　　一(yī)、要(yào)保持(chí)营养的摄(shè)入

　　饮食(shí)主(zhǔ)打(dǎ)木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们(men)的饮食主(zhǔ)打，因(yīn)为含丰富蛋(dàn)白质的食物，是健胸佳品(pǐn)。

　　让(ràng)黄豆、花生、杏(xìng)仁、桃仁、芝麻及(jí)粟米等成(chéng)为(wèi)饮食伴侣，因为种(zhǒng)籽和坚果类食品是有效(xiào)的(de)天然健胸(xiōng)滋养品(pǐn)。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给(gěi)重点，因为富含维(wéi)他(tā)命C的(d夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物e)食物，可防止胸部(bù)变(biàn)形。

　　让芹菜、核桃及(jí)红腰豆等成为(wèi)主(zhǔ)要蔬菜，因为蕴含有丰富(fù)维他命(mìng)E的食物，有助胸部发育。

　　让椰菜、椰菜花(huā)及葵花(huā)籽油等(děng)成为随时摄取的(de)食(shí)物，因(yīn)为含维他命A的食物，有(yǒu)利激(jī)素(sù)的分泌。

　　二(èr)、要坚持做(zuò)有利于(yú)丰(fēng)胸的运动

　　为你介绍(shào)几个(gè)简单丰胸动作，能帮(bāng)助(zhù)身体调整内在(zài)气息，促进(jìn)胸部血液循(xún)环和营养(yǎng)供给，锻炼胸(xiōng)部肌肉，集中胸部脂(zhī)肪，实(shí)现快速丰胸目的。

　　1、两(liǎng)腿并拢站(zhàn)直，腰(yāo)部(bù)挺直，抬头(tóu)、挺胸、收腹，另外(wài)，臀部用力提起(qǐ)，两(liǎng)手垂(chuí)放在腿(tuǐ)部两侧。

　　2、缓慢呼气(qì)，同时身体重心(xīn)往(wǎng)下(xià)，呈(chéng)半(bàn)蹲姿(zī)势(shì)。

　　做这(zhè)个动(dòng)作时，会(huì)感到尾椎处往下(xià)延伸。

　　3、在步骤2的姿势上，吸(xī)气(qì)，然后两手慢慢抬起，与地面平衡(héng)。

　　注意两手打开，并(bìng)于肩膀同宽(kuān)。

　　4、臀部坐在腿上(shàng)，然后呼(hū)气，两手(shǒu)往(wǎng)上举起，同时手指心(xīn)相(xiāng)贴(tiē)，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放(fàng)在右膝盖侧面(miàn)，然后右手带动身体往后(hòu)张开，注意眼睛看着(zhe)右手(shǒu)指尖。

　　大概做3到(dào)5次(cì)呼(hū)吸，然后恢复原(yuán)来动作，换另(lìng)一侧身体重复动作(zuò)。

丰胸霜(shuāng)怎么用(yòng)效果(guǒ)好

　　Step1：用热水(shuǐ)冲洗胸部，水(shuǐ)温稍高些对加速胸(xiōng)腺组(zǔ)织血(xuè)液循(xún)环(huán)，擦(cā)干后，滴5-6滴在手掌(胸(xiōng)部)以大拇指一边，另外四指合(hé)拢为一边，虎(hǔ)口张开，从两边胸部的外(wài)侧(cè)向中央推。

　　Step2：手保持同样的形状，从左胸开(kāi)始，左手(shǒu)从(cóng)外侧将左乳向中央(yāng)推，推到中(zhōng)央后同时右手从(cóng)左乳下(xià)方将左乳尽量往(wǎng)上推，就是(shì)两只手交错(cuò)着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是提升胸部(bù)。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍(shāo)分开，能罩住乳房的样子(zi)，要(yào)稍(shāo)稍(shāo)弯(wān)腰，双手罩(zhào)住乳房后从底部(不是下(xià)部)往乳头(tóu)方向做提拉动作。

　　Step4：双(shuāng)手(shǒu)绕着乳房(fáng)做圆圈形(xíng)按摩，按摩(mó)到(dào)胸部上剩下(xià)的(de)所以的精油都吸收干为止。