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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  做(zuò)鸡蛋羹的时候(hòu)不小心(xīn)把(bǎ)水放多了煮出来(lái)的鸡蛋(dàn)羹都是汤(tāng)汤水水(shuǐ)的(de),有(yǒu)什么办法是可以补救一下(xià)的(de)吗(ma)?为什么有(yǒu)时候蒸鸡蛋羹会(huì)出现(xiàn)不凝固(gù)的现象?

鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)放多了怎么(me)补救

  鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多了可以再加入适量的鸡蛋,将(jiāng)芬迪和gucci是一个档次吗,芬迪和gucci是一个档次吗其(qí)与水充分混合即可。

  另外可(kě)以在蛋液(yè)里加适量(liàng)盐(yán),可起(qǐ)到粘合蛋液(yè)的作(zuò)用(yòng)。

  如果鸡蛋(dàn)已经有部(bù)分(fēn)熟(shú)透,已无(wú)法和其余的鸡(jī)蛋液或水融合(hé),这(zhè)种情况就不能(néng)够进行补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什(shén)么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和(hé)水(shuǐ)的比例(lì)在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌(jì)加生水(shuǐ)和热开(kāi)水,加生水因自(zì)来水中有空气(qì),水被烧(shāo)沸后,空气排出,蛋(dàn)羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。

  也不宜(yí)用热开水,否则(zé)开水先将蛋液(yè)烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火候不够,一般应(yīng)该(gāi)蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋液没有(yǒu)成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比(bǐ)例是(shì)第一(yī)关(guān)键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化,具(jù)体要根据你想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老,高于1:2呢(ne),往(wǎng)往不易成型(xíng),最佳(jiā)黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白(bái)质

  通常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质(zhì)的(d芬迪和gucci是一个档次吗,芬迪和gucci是一个档次吗e)含量(liàng),大概(gài)是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大小略有不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是(shì)人体所(suǒ)较(jiào)好的优质(zhì)蛋白来源,所以(yǐ)对于(yú)低蛋(dàn)白(bái)血症患(huàn)者、近期有(yǒu)手术创伤的患者、身体有创面需要(yào)进行愈合的患者(zhě),以及需要(yào)生长肌肉的人群(qún),建议多吃水煮鸡蛋白。

  但(dàn)是要注意(yì)是水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸(zhà)或者煎、蒸等方式,因为其(qí)他方式可(kě)以无形中增加(jiā)鸡蛋中的热量。

  如果过(guò)度进食(shí),可能出现(xiàn)高脂血症或者高(gāo)血压等状(zhuàng)况(kuàng)。

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