随着社(shè)会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此很多人(rén)都选择(zé)的(de)是自己解决(jué)！

在我们身边(biān)可能很多的人都听(tīng)说过(guò)，男性朋友经常(cháng)用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多(duō)的人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍(biàn)认为自(zì)我解决生(shēng)理需求对(duì)身体的健康是有害(hài)的(de)，其实(shí)凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生(shēng)理需求的话，也能够从(cóng)中得(dé)到(dào)益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻(qī)两地分居(jū)，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身(shēn)心变得更加的(de)放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能会(huì)将他(tā)人(rén)身上的病菌和细(xì)菌(jūn)传播到自己(jǐ)身(shēn)上(shàng)，大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性(xìng)朋友若有(yǒu)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能(néng)够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助(zhù)于(yú)保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所以如上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？(rú)果在日常生活中，身体(tǐ)的某(mǒu)些(xiē)地(dì)方(fāng)疼痛难(nán)忍的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适(shì)当的自我解决生理需求(qiú)，也能够有利于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求(qiú)的时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自己(jǐ)的(de)身体，这样更(gèng)能够(gòu)让自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)进(jìn)入到(dào)高潮的(de)状(zhuàng)态，让(ràng)自己(jǐ)获(huò)得满(mǎn)满的(de)幸(xìng)福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对于女上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要(yào)频繁(fán)这样做。凡事(shì)都(dōu)有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会(huì)大大增(zēng)加(jiā)患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻(qī)之间的感情。

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