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沙田(tián)柚可以减肥吗

　　沙田柚是(shì)不可以减肥的。

　　柚子(zi)不可以减(jiǎn)肥(féi),柚(yòu)子属于较常见的水果,含(hán)有一定的维(wéi)生素C、钙、铁、碳水化合物等营养(yǎng)成分,

　　减肥期间适量吃一些柚子,可为身体补充一定(dìng)营养成分。但柚子没(méi)有燃烧(shāo)脂肪的作用,不(bù)能只通过吃柚(yòu莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱)子进行减肥。

沙田(tián)柚怎(zěn)么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每(měi)个东西(xī)都有它适合自己的(de)大小，柚(yòu)子也不例外(wài)。

　　在看柚子时，不要看(kàn)太小(xiǎo)的，这种小柚子(zi)多半是还没成熟的，味道(dào)一般(bān)都会(huì)很酸，当然了，也(yě)不(bù)能选太(tài)大的，太大的柚子，果肉可能(néng)没什(shén)么水分，吃(chī)起来也没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上的话，好(hǎo)的(de)柚子一(yī)般都是上面尖，下面平，这种柚子的品质比较好，但要不是这个形状(zhuàng)的话，就建议(yì)不(bù)要购买(mǎi)。

　　2、看颜(yán)色(sè)。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮(pí)都(dōu)是青(qīng)色的，但要是表皮(pí)是比较鲜(xiān)明(míng)的淡黄色(sè)，那么这(zhè)种柚(yòu)子(zi)的成熟程度(dù)是刚(gāng)刚(gāng)好的，如果(guǒ)表皮是(shì)特别明显的黄色，就代表了这个柚子是比较老的了，里面已经没有什么水(shuǐ)分了，没有水分的吃起(qǐ)莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去是光滑(huá)均匀、毛孔小的，而且被光照还(hái)能(néng)泛着光的(de)，就说明(míng)这种柚(yòu)子是(shì)生长得比较好的(de)，可以放心购(gòu)买，但要是摸(mō)起(qǐ)来(lái)是(shì)比较糙的，外(wài)表起着褶子不泛(fàn)光的(de)，这(zhè)种(zhǒng)柚子还是(shì)别(bié)选了(le)。

　　在柚子的下面有一个小孔，那(nà)里是柚子的(de)脐部(bù)，用手指(zhǐ)按压柚子的脐部，按(àn)上去要是(shì)紧紧的，那(nà)么(me)这个柚子的水分充足，非常的新鲜多汁，但如果是软(ruǎn)软的，能(néng)够按进(jìn)去的(de)，就说明这个柚子里面(miàn)已经干了，里面的果子(zi)所剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃了。

沙田柚(yòu)怎么挑选(xuǎn)才甜

　　挑选甜(tián)沙田(tián)柚的(de)方法：

　　一、看外(wài)观(guān)

　　在(zài)看(kàn)柚子时(shí)，不要看太小(xiǎo)的，这(zhè)种(zhǒng)小柚子多(duō)半(bàn)是(shì)还没(méi)成熟的，味道一(yī)般都会很酸，当然了，也(yě)不(bù)能选太大的，太大的柚子(zi)，果肉可能没什么水分，吃起来(lái)也没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的(de)柚子(zi)一(yī)般都(dōu)是上(shàng)面尖，下面平，这(zhè)种柚子的品质比较好。

　　二、看(kàn)颜色

　　柚子在(zài)没(méi)成熟的时候表皮都是(shì)青(qīng)色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色(sè)，那(nà)么这(zhè)种柚子的成熟程(chéng)度是刚(gāng)刚好的，如果表皮(pí)是(shì)特别明显的黄色，就代表了这个柚子是(shì)比较老(lǎo)的了，里(lǐ)面已经没有什么水分了，没有水分的(de)吃(chī)起来(lái)会太(tài)干。

　　三、用手(shǒu)摸

　　在柚子的(de)下(xià)面有一个小孔，那里(lǐ)是柚子的脐(qí)部(bù)，用(yòng)手(shǒu)指按压柚子的脐(qí)部，按上去要(yào)是(shì)紧紧的(de)，那么(me)这个(gè)柚子的(de)水分充足，非常的新鲜多汁，但如(rú)果是(shì)软软的，能(néng)够按(àn)进(jìn)去的，就说明这个柚子里面已经干了，里(lǐ)面的果子所(suǒ)剩无几了，这种柚子就可以放弃了。

　　沙田柚的品种(zhǒng)：

　　1、容(róng)县(xiàn)沙田柚。

　　沙田(tián)柚发源(yuán)于容县(xiàn)清(qīng)乾隆皇所赐(cì)而得名列为贡品，容县种植沙田(tián)柚的(de)历史(shǐ)已有两千多年(nián)，其果大形美、味甜蜜且(qiě)耐贮藏，而果(guǒ)实则(zé)为葫芦形和梨形，果蒂部呈短颈(jǐng)状(zhuàng)，果底(dǐ)常有古铜钱大的环状印(yìn)圈(quān)内有放射沟纹，常称(chēng)为菊花(huā)底(dǐ)或金(jīn)钱底。

　　单(dān)果重1000-1500克，果面金(jīn)黄色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩(nèn)、蜜味清甜，10月下旬成(chéng)熟极耐贮藏，果(guǒ)实可贮藏150-180天，贮后风味尤佳(jiā)，有着水果珍品“天然罐(guàn)头”的美(měi)誉。

　　2、梅州(zhōu)沙田柚。

　　梅州沙田柚又名梅州金(jīn)柚，树势强健(jiàn)，一般1-2年(nián)枝粗壮较(jiào)直立(lì)，果实梨形或葫芦形，且单果重(zhòng)500-1500克，果肉(ròu)脆(cuì)嫩爽口(kǒu)呈现出(chū)白色或(huò)虾肉色(sè)，风味浓甜品质上等。

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