张天爱(ài)减肥前(qián)后(hòu)对(duì)比照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自信(xìn)了(le)，张天(tiān)爱(ài)体重最重的(de)时候是130斤，网上也(yě)有巅峰时(shí)刻张天爱(ài)的照片(piàn)，虽(suī)然从照(zhào)片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉相差很多(duō)。130斤的她其实(shí)还是挺可(kě)爱(ài)的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些胖(pàng)了(le)。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没有现在(zài)的(de)尖下巴。

张天爱的(de)五官属于非常(cháng)小(xiǎo)的(de)那种(zhǒng)，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且(qiě)肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时(shí)的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气(qì)质，虽(suī)然颜值(zhí)不(bù)低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女生基本(běn)上(shàng)体重都(dōu)是(shì)不(bù)过百(bǎi)的(de)，大(dà)概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱的(de)努(nǔ)力(lì)之(zhī)路还是(shì)非常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的(de)减肥(féi)经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简单(dān)的，就是(shì)少吃多动。当(dāng)球缺的体积怎么算，球缺的体积公式是什么然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想(xiǎng)要(yào)长(zhǎng)期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够(gòu)做到是不容易的。主要是因为(wèi)现在要求的(de)体(tǐ)重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明(míng)星，看(kàn)看现在(zài)的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好看(kàn)吗？是真的(de)好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有的时候和一个时代(dài)是(shì)有关系(xì)的，和(hé)一(yī)个(gè)人的(de)认知也是(shì)有关系(xì)的，大(dà)部分人已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有(yǒu)一(yī)天会流行(xíng)以胖(pàng)为(wèi)美，到时候就(jiù)不需(xū)要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦(shòu)为美(měi)还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服，瘦(shòu)的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得(dé)自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成(chéng)功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力(lì)，终于坚(jiān)持(chí)下来，这个(gè)过程中(zhōng)提升(shēng)了人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常(c球缺的体积怎么算，球缺的体积公式是什么háng)良好，使得人(rén)状态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通(tōng)过这件(jiàn)事(shì)情，也更更相信自己的能力。

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