冰(bīng)美式可以(yǐ)消水肿吗

　　冰美(měi)式是(shì)可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作(zuò)用的成分(fēn)是其中(zhōng)所含(hán)的(de)咖啡(fēi)因。

　　冰美(měi)式(shì)中含(hán)有咖(kā)啡因(yīn)，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加(jiā)速血管的运动，促进身体的循环和新陈代谢，有(yǒu)助于排(pái)出体内滞留的(de)水分，从(cóng)而(ér)消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰(bīng)美式所含的(de)咖啡因也有兴奋神经(jīng)的作(zuò)用(yòng)。适量饮用可以提(tí)神醒脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上(shàng)改善便秘(mì)。此外，还可以在(zài)运动前(qián)喝冰美式，有助于(yú)加速脂(zhī)肪的消(xiāo)耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式和热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美(měi)式(shì)与热美式二者的量(liàng)是有区别的。

　　在(zài)美式制作过(guò)程中，冰(bīng)美式较(jiào)热(rè)美式添加(jiā)更多冰块(kuài)，产生更(gèng)多(duō)的水，由(yóu)此导致冰美式(shì)的咖(kā)啡(fēi)含量(liàng)低于热美式的(de)咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二者的总(zǒng)体(tǐ)积来讲，是没有量的差别的，主要(yào)区别在于不同店用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数(shù)量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温所以不会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没有那么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区别在(zài)于冰(bīng)的数量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而(ér)热美(měi)式是没有冰(bīng)的(de)。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热(rè)美式的口感相(xiāng)对更加(jiā)的(de)醇厚，而市面上推荐的比例基(jī)本(běn)在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或(huò)者1：4也不是不(bù)行。

冰美式和热美(měi)式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰美式和热美(měi)式都(dōu)有辅(fǔ)助减肥的效(xiào)果。

　　相比双曲线虚轴的位置，双曲线虚轴有什么意义来说热美(měi)式的效果会好点(diǎn)，但差别不会太大，冰美(měi)式(shì)口感更(gèng)好，只要美式不加奶和糖，是(shì)有减(jiǎn)肥效果(guǒ)的(de)。

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