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　　2021年(nián)体育(yù)跳绳女生满分172次/分。

　　女生(shēng)满分是跳绳男女评(píng)分标准是不一样的，几个的分(fēn)数也(yě)是不一样的，中(zhōng)考体育考核的(de)是综合项目的成绩，所以跳绳不存在(zài)及不及格的成绩，只有阶段的成绩。木梳子是桃木好还是檀木好，木梳子是桃木好还是檀木好呢

　　体育统一测试内(nèi)容(róng)分为必测项(xiàng)目和限选项(xiàng)目：男生必(bì)测项目(mù)为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此(cǐ)项满分均为(wèi)4分。

　　限(xiàn)选项(xiàng)目共两项，男生、女生第一限选项(xiàng)目相(xiāng)同，即“50米跑、一(yī)分钟(zhōng)跳绳、立定跳(tiào)远”三选(xuǎn)一，此项满分(fēn)为4分。

　　男生第二限选项目为“掷(zhì)实(shí)心球(qiú)、引体向上”二选一，满分为4分；

　　女生(shēng)第二限选项目(mù)为“掷实心球、一分钟仰(yǎng)卧起坐”二选一，此项满分为4分。

　　因残疾丧失运动能力（有(yǒu)残(cán)疾证）的考生，可申请免试，体(tǐ)育考试成(chéng)绩以满分30分计入升学总成绩。

　　因严重(zhòng)伤病长(zhǎng)期免修体育课及不能参加平时体育活(huó)动和统一测试的考生，可申请免试，体(tǐ)育(yù)考试(shì)成绩按18分计入升学总成绩。

　　过于肥胖或患病不(bù)适于(yú)参加统(tǒng)一测试长(zhǎng)跑项(xiàn木梳子是桃木好还是檀木好，木梳子是桃木好还是檀木好呢g)目的考生，可申请(qǐng)该项目免(miǎn)试，该项目成(chéng)绩按必测项目成绩满分的20%，即0.8分计算。

2021中考体育跳绳评分标准是什么？

　　随着中考和(hé)高考(kǎo)制度(dù)的(de)改(gǎi)革(gé)，体育的占分比也是越(yuè)来越(yuè)高，尤其是中考，体育俨然成为了(le)一门大(dà)科，很多(duō)学子的(de)中考成绩就是(shì)被体育(yù)拉了分，因(yīn)此中考体育是不能被忽视的。

　　那么(me)，岁销2021中考体育跳绳评分标准是什么(me)呢?下面就(jiù)这个问题(tí)，让我(wǒ)们(men)一起来(lái)看一(yī)下吧(ba)!

中(zhōng)考体育(yù)跳(tiào)绳评分标准

　　 2021中考体育跳绳(shéng)标(biāo)准:满分是每分钟(zhōng)180个，优秀是每分(fēn)钟140个，良好是每分钟108个，及格是每分钟(zhōng)64个，每(měi)分(fēn)钟64个以下为不及格。

　　当然了(le)，不同的地区考(kǎo)核标准不同，具(jù)体要以(yǐ)该地区(qū)官方公(gōng)布为(wèi)准。

中考(kǎo)体育(yù)跳绳的训(xùn)练方法和注意事项

　　中考(kǎo)体育跳绳(shéng)，其实算(suàn)得上是(shì)比较(jiào)简单的一项考核(hé)了(le)，不(bù)像是1000米长跑那样累，跳绳(shéng)只需掌握(wò)一定(dìng)的技(jì)巧就可(kě)以了。

　　比如说一(yī)开始以20秒为单位，看看(kàn)自己20秒能跳几(jǐ)个(gè)，之后逐渐增加自己(jǐ)的(de)数(shù)量(liàng)，当敬(jìng)液(yè)20秒突破40个的时(shí)候(hòu)，便可以(yǐ)用60秒乎稿游来(lái)计(jì)时了，继续(xù)突破自己。

当然了，在跳绳考试的时候，也是(shì)有(yǒu)很多的注(zhù)意事(shì)项(xiàng)，比如(rú)说要穿运动(dòng)鞋(xié)和紧凑的(de)衣(yī)服进行考试，这(zhè)样可以最大(dà)限度保证(zhèng)不受衣物(wù)的影响。

　　同时考试之前要调节绳子的长(zhǎng)度，这一点是(shì)很关键的，绳(shéng)子长(zhǎng)度不合适，非常影响自(zì)己的发(fā)挥。

结语:总(zǒng)而言(yán)之，中考(kǎo)体育是越来越(yuè)重(zhòng)要(yào)了，学子们不止是跳绳需要考核，还有很多(duō)项目要进(jìn)行考试，因此(cǐ)从初一开始，就要加强体育锻炼，到了初三才能轻松过(guò)关，临(lín)阵磨(mó)枪是不行(xíng)的(de)。

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