牙膏是(shì)每个人(rén)每天几乎都(dōu)会用到(dào)的东西，我们(men)只(zhǐ)知道(dào)它有清洁牙齿的作用(yòng)，却(què)不知道他竟然还(hái)可以帮助我(wǒ)们(men)祛斑，下面小(xiǎo)编就为(wèi)大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一(yī)个碗，然后将(jiāng)适量(liàng)的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分钟之后取出(chū)来敷(fū)在脸(liǎn)上，大概(gài)十五分钟(zhōng)之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华，容(róng)易(yì)被肌(jī)肤吸收(shōu)，柠檬中含(hán)有维生素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很(hěn)强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配对(duì)促进肌(jī)肤的新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老及抑制色(sè)素(sù)沉着等十(shí)分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放(fàng)在淘(táo)米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合(hé)均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对(duì)黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之(zhī)外，我们(men)还可以将(jiān概率分布函数右连续怎么理解，什么叫分布函数的右连续g)面(miàn)粉和(hé)概率分布函数右连续怎么理解，什么叫分布函数的右连续蜂(fēng)蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏(gāo)状(zhuàng)做成面膜(mó)，美白滋(zī)润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮(pí)25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣(zhā)子过滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色(sè)素有着不(bù)错的(de)作用。

在日常的饮(yǐn)食中(zhōng)，我(wǒ)们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑色素(sù)产生的食物(wù)，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含维生(shēng)素B6的食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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