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小瓜可以(yǐ)生吃(chī)吗

　　小瓜是不可以生吃的(de)。

　　小瓜(guā)的通用(yòng)名一般为西葫芦(lú)。西(xī)葫(hú)芦通常不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较常见的一(yī)种(zhǒng)蔬菜(cài)，其中含(hán)有丰(fēng)富(fù)的维生(shēng)素、纤(xiān)维素以及矿物质等营(yíng)养成分，适(shì)当(dāng)的吃(chī)一(yī)些西葫芦，能够很好地补充机(jī)体(tǐ)所需(xū)的营养，

　　也可以增强(qiáng)体质(zhì)，能够起到一定的(de)辅助作用。但是(shì)西(xī)葫芦(lú)通常(cháng)是用于炒(chǎo)着(zhe)吃，一(yī)般不建议直接生吃。因(yīn)为西葫芦(lú)如果直接生(shēng)吃(chī)味(wèi)道(dào)比(bǐ)较苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦(lú)素的成(chéng)分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏膜造(zào)成一定的(de)刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而(ér)会对身体健(jiàn)康(kāng)造成一(yī)定的影(yǐng)响，所以西葫芦(lú)通常不能生(shēng)吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的(de)是凸出来的，可(kě)的是凹进去(qù)，建议(yì)挑选果脐凸出(chū)来(lái)的(de)圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更加(jiā)香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这样(yàng)不(bù)管是(shì)气味还是口感要差(chà)很(hěn)多；捏(niē)起(qǐ)来软软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜熟(shú)的过(guò)大了，吃起来(lái)会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不容(róng)易(yì)看出来，但(dàn)是购买的时候也(yě)要留(liú)意一下(xià)，即使外(wài)面看(kàn)起(qǐ)来没事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能(néng)会变(biàn)味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道(dào)越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有的(de)大有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果(guǒ)脐凸出(chū)来的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　第(dì)二：捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示还没有完(wán)全(quán)成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差很多(duō)；捏起(qǐ)来软软山登绝顶我为峰全诗李白，最霸气的十首诗的(de)就表示甜瓜(guā)熟的过大了(le)，吃起来(lái)会有(yǒu)发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也(yě)不软才(cái)是好瓜。

　　第(dì)三(sān)：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购买的时(shí)候也要留(liú)意一下，即使外(wài)面看起来没事(shì)，其实内(nèi)部果肉受伤了(le)，可能会变(biàn)味(wèi)。

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