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一公里大概多少步一公里大概要走几分钟心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘是什么

　　心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘是什么是谢邀的。

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心胸狭隘(ài)该怎么办(bàn)，心胸狭隘(ài)是什么

　　谢邀。

　　你好，你把自己的控制感造成得结果引发的心理(lǐ)称为(wèi)心(xīn)胸狭(xiá)隘(ài)。

　　看(kàn)懂上面(miàn)一(yī)句话了吗?br/>其实(shí)不是(shì)心胸狭隘，是(shì)控制感太强。

　　因为你(nǐ)总想让别一公里大概多少步一公里大概要走几分钟(bié)人都(dōu)听你的，别人一旦不听(tīng)你的，你就通过争(zhēng)吵控制，失去控制后还(hái)想报复。

　　好了(le)，问题的关键找到(dào)后，我们要区(qū)别一(yī)下什么是(shì)能控制的，什(shén)么是不能(néng)控制(zhì)的(de)。

　　别人的(de)思想和做法是不能控(kòng)制的，我们(men一公里大概多少步一公里大概要走几分钟)可以发表意见，可以劝说，但不(bù)能(néng)强制，这很(hěn)浅显易懂，而与自己有关的事是(shì)可(kě)以控制的，可以控制(zhì)自己今晚睡(shuì)八小(xiǎo)时，可(kě)以控制(zhì)自己(jǐ)不去强制别人(rén)，今天(tiān)可以做些什么、做成(chéng)什么都是可以控制的。

　　换句(jù)话说，我们要(yào)明白什么(me)是可控的(de)，控制好了，你可以(yǐ)高效(xiào)的完成，增(zēng)加自己的自信心成就感(gǎn)，这多好呀！因(yīn)此，在(zài)源头(tóu)上我们(men)就要掐灭和(hé)人争吵的控制感，一旦意见不合就闭嘴，这样不就(jiù)全解决了！希望(wàng)你把这条回答每天看两遍，并且坚持一(yī)个月(yuè)，保证有效果。