雪燕只泡了三四个小时可(kě)以煮吗，泡发好的雪燕一般(bān)煮多(duō)长时间

　　雪燕只泡了三(sān)四个小时是不可以煮的(de)。

　　雪燕泡(pào)发需(xū)要6小时(shí)以上，泡发后用清(qīng)水(shuǐ)冲(chōng)洗(xǐ)三遍左右(yòu)，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若是雪燕一次性泡(pào)得太多不(bù)能吃(chī)完，可(kě)将其沥干水分(fēn)装(zhuāng)入碗中，用保鲜膜封起来(lái)放入冰箱(xiāng)冷藏。

　　雪燕(yàn)是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌(mì)物，主(zhǔ)要(yào)产(chǎn)自缅(miǎn)甸和我国云(yún)南地区、越南也有(yǒu)少量分布。

　　雪(xuě)燕是(shì)通过人工划(huà)破(pò)苹婆树的树干(gàn)，打孔采(cǎi)集木髓分泌物，风干而成。

　　雪燕刚(gāng)刚分泌时像水晶一样晶莹剔透，接触空(kōng)气氧化后，颜色(sè)逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在(zài)树上的(de)雪燕受(shòu)风吹(chuī)后(hòu)，容(róng)易(yì)黏着(zhe)沙尘(chén)、树皮等杂质。

　　雪(xuě)燕分泌出来即(jí)有一(yī)股酸味，雪燕泡发后(hòu)，酸味立(lì)即消(xiāo)失(shī)，食用也无任何酸(suān)味。

雪燕(yàn)不能和什(shén)么一起吃

　　雪燕的使(shǐ)用禁忌(jì)并没(méi)有过多的约束，雪燕和大多数食材都(dōu)可(kě)以(yǐ)搭(dā)配使(shǐ)用，目前并没(méi)有发现有(yǒu)任何一个食物不(bù)能够和该产品(pǐn)进(jìn)行搭配(pèi)使用，所以人们也就不(bù)需要(yào)过多的担心这方(fāng)面的问题(tí)了。

　　由于(yú)雪燕的营养价(jià)值比(bǐ)较(jiào)丰富(fù)，所以在使用(yòng)期(qī)间还是应(yīng)该要避免吃一些(xiē)辛辣(là)或油(yóu)腻的食物，以免(miǎn)影(yǐng)响(xiǎng)到雪燕的功(gōng)效。

什(shén)么不能和雪燕一起吃

　　雪燕主要跟皂(zào)角米、桃胶(jiāo)搭配使用；

　　各方面都(dōu)比较相似(shì)，有滋补养颜(yán)、美容的功效(xiào)。

　　它(tā)在搭配上面也没有太大的禁忌，一般都(dōu)可(kě)以搭(dā)配(pèi)，并且(qiě)雪(xuě)燕(yàn)它的做(zuò)法也有非常多的。

什么人(rén)不能吃雪燕

　　1、易过敏(mǐn)体质人(rén)群

　　桃胶、雪(xuě)燕(yàn)中含有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)，容易引发过(guò)敏。

　　特别(bié)是易(yì)过(guò)敏人群，不建议吃雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿

　　不建议(yì)婴幼儿(ér)食用雪燕(yàn)、桃胶。

　　婴幼儿(ér)时(shí)期(qī)，孩子的器官并没有(yǒu)完(wán)全发育成熟(shú)，进补雪燕桃胶(jiāo)，可能会因(yīn)营养(yǎng)过剩导致器(qì)官(guān)受到损(sǔn)伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体处(chù)于感冒、发烧的im医学上是什么意思(de)时候，身体(tǐ)各器官功(gōng)能都有所(suǒ)下(xià)降，特(tè)别是消化(huà)、吸收功能。

　　如果(guǒ)这个时(shí)候进补雪燕，会增(zēng)加肠胃的不适(shì)。

　　而且，雪燕的(de)营养成分不能完(wán)全被身体吸收，造成浪费。

　　最好在疾病痊愈后食(shí)用，才(cái)可达到增(zēng)强抵力的目(mù)的。

吃雪燕的主要事项

　　1、在吃雪(xuě)燕(yàn)的时(shí)候不要喝茶，茶叶里边所含有(yǒu)的鞣酸(suān)成分就会(huì)导致营养成(chéng)分(fēn)遭到影响，假如要喝茶，那么再吃(chī)雪燕(yàn)之后的一到两个小时内，不然的(de)话就会导致雪燕的作用遭(zāo)到影响。

　　2、在(zài)吃雪燕的时候，减少摄入辛(xīn)辣或者是油腻性(xìng)的食物，由于雪(xuě)燕(yàn)所含有(yǒu)的蛋白质十(shí)分的(de)高(gāo)，假(jiǎ)如(rú)再(zài)摄(shè)入(rù)酸性的食物后，就会引起(qǐ)消化道(dào)不适应的现im医学上是什么意思(xiàn)象，关(guān)于健康来说(shuō)，会发(fā)生一(yī)定的(de)影响。

　　3、吃雪燕应该把(bǎ)握好正确的(de)方法，必(bì)定要挑选少(shǎo)吃多餐的正确技巧，通过定时禁食的方法才能够发挥更好的(de)作(zuò)用，比如说每一次吃雪燕的数量在(zài)3到5克左(zuǒ)右，能(néng)够每天吃(chī)一(yī)次，也能够隔天(tiān)吃一次，在空腹的(de)状(zhuàng)态(tài)下(xià)吃作用(yòng)会更加好(hǎo)。

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