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word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝(zhī)麻能够养头发吗

　　白芝麻是能(néng)够养头发的。

　　吃白(bái)芝麻对头发通常(cháng)是有必定优点的，平常能够(gòu)适(shì)量吃。

　　白芝麻是芝麻的一种，含有脂肪、蛋白质、卵磷脂等养分物质，适量吃能够弥(mí)补头发成(chéng)长(zhǎng)所需的养分。白芝(zhī)麻可入肝(gān)、肾经，具有利肝(gān)肾、祛风润(rùn)肠的成效(xiào)，关于缓解(jiě)肝肾精血缺少引(yǐn)起(qǐ)的须发早白、掉发有必定的效果。

　　白芝麻中含(hán)有必定的油脂，具有润肠通便(biàn)的效果(guǒ)，可辅佐防治晚年血亏(kuī)削减引起的(de)大便燥结。主张腹泻者、缓慢肠炎者防止食用(yòng)白芝麻，避免(miǎn)导(dǎo)致病(bìng)况加剧。

　　此外，尽管白芝(zhī)麻适量食(shí)用(yòng)能够起到护发的效果，可是过量食用，可能会导(dǎo)致内分泌紊乱(luàn)，使头发的(de)发质下降。

怎样挑白芝麻好吃又香又甜的

　　1、看色(sè)彩。

　　天然老练(liàn)的白芝麻，色彩多为白黄色，并不是(shì)特别的白，而通过(guò)漂(piāo)白处理之后的(de)白芝麻就会(huì)变得特别(bié)皎(jiǎo)白。

　　2、看(kàn)芝麻的(de)丰满度(dù)。

　　随机(jī)选择(zé)几(jǐ)粒芝麻调查，看(kàn)芝麻(má)的(de)丰满(mǎn)度，优质的白芝麻十分丰满，形状为(wèi)虫卵状，且两端大小不一，一头为(wèi)圆(yuán)形，另一头稍尖。

　　3、闻滋味。

　　质量(liàng)好的白芝麻(má)闻(wén)起(qǐ)来有芝麻特有的香味，但这种香味不是(shì)香(xiāng)油的滋味，而是(shì)一种淡(dàn)淡的幽(yōu)香。

怎么选(xuǎn)择白芝麻的办法

　　选择白芝麻(má)的办(bàn)法

　　　　1、找出一个断口的芝(zhī)麻(má)，看断口的部分的色彩，假如(rú)断口部(bù)分是黑(hēi)色，那就(jiù)阐明是染色的;假如(rú)断口部分是白色(sè)，那就(jiù)阐(chǎn)明这种芝麻(má)不是染色(sè)。

　　　　2、可用打湿(shī)的手绢或纸巾辨(biàn)真伪，在湿纸巾上(shàng)搓(cuō)弄不掉色(sè)的是真货(huò)，不(bù)然可能是假(jiǎ)货。

　　　　3、品味滋味(wèi)：真实的芝麻(má)吃起来不苦，反(fǎn)而有点细微(wēi)的甜感，有芝麻香味，不会(huì)有(yǒu)任何异味;而染色的(de)芝(zhī)麻有种古怪的(de)机油味(wèi)，或者说(shuō)有除了芝麻香味(wèi)之(zhī)外(wài)的.不(bù)正常的滋味(wèi)，并(bìng)且发苦(kǔ)。

　　白芝麻的食疗(liáo)效果

　　　　芝(zhī)麻味(wèi)甘(gān)、性(xìng)平，入(rù)肝、肾、肺、脾(pí)经。

　　　　有补(bǔ)血(xuè)明目、祛风润肠、生(shēng)津通乳、益肝养发(fā)、强身(shēn)体，抗(kàng)衰老(lǎo)之成效(xiào)。

　　　　可用于医治(zhì)身体虚弱、头(tóu)晕耳(ěr)鸣(míng)、高(gāo)血(xuè)压(yā)、高血脂、咳(ké)嗽、身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱、头发(fā)早白(bái)、贫血萎黄(huáng)、津液缺少、大便燥(zào)结、乳少(shǎo)、尿血等word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅症。

　　　　一般(bān)人(rén)群均可食用

　　　　适(shì)合妇女产(chǎn)后乳(rǔ)汁缺少者食用;适合身体虚弱、贫(pín)血、高脂血症、高血压(yā)病、晚(wǎn)年(nián)哮喘(chuǎn)、肺结核，以及荨麻疹，习惯性(xìng)便秘(mì)者食用;适合糖尿病、血小板(bǎn)削减性紫(zǐ)瘴、缓慢神经炎、末梢(shāo)神经麻(má)木、痔(zhì)疮以及出血(xuè)性(xìng)本(běn)质(zhì)者食(shí)用;

　　　　患有缓慢肠(cháng)炎、便溏腹泻者忌(jì)食;依据前人经(jīng)历，男人(rén)阳(yáng)痿、遗精(jīng)者(zhě)忌食。

　　　　每天(tiān)10~20克(kè)