火龙果是热性(xìng)还是(shì)凉性

　　火龙果是凉性的(de)。

　　火龙果从(cóng)性质(zhì)上来讲(jiǎng)属于偏凉性(xìng)的(de)水(shuǐ)果，虽然(rán)火龙果也产于热(rè)带，但是这种水果和(hé)其(qí)它(tā)的热(rè)带水果性质有所不同。

　　1、虽然火龙果的(de)表皮是红色的，但其(qí)果肉和籽分别是(shì)白色(sè)和黑色的(de)，在中医(yī)理(lǐ)论当中白(bái)色先入肺，黑色先入肾，

　　所以火龙果(guǒ)的(de)果肉连带它的籽是入肺肾两(liǎng)经(jīng)的，具有(yǒu)滋补肺肾之津液(yè)的功能，所以对于阴(yīn)虚(xū)内热还是有一定的效(xiào)果(guǒ)的。

　　2、火龙果含糖量不高，不是很甜(tián)，所以进食火龙果以后不会导致(zhì)胃热的产生，所以不会生(shēng)火。

　　3、火龙(lóng)果(guǒ)有比较好的润(rùn)肠通(tōng)便的作用(yòng)，便(biàn)秘的患者(zhě)吃(chī)火龙(lóng)果是有帮助的(de)，可(kě)以从(cóng)肠道把(bǎ)热邪排泄出去(qù)。

　　4、火龙(lóng)果富(fù)含维他命 c和水溶性(xìng)膳食纤维，有很好的减肥瘦身效果，同时还(hái)能防止(zhǐ)皮肤氧化(huà)，能加速人体的新(xīn)陈代(dài)谢，还能有效美白(bái)肌肤，延(yán)缓衰老(lǎo)。

　　5、花青素在火龙(lóng)果中(zhōng)的含(hán)量较(jiào)高(gāo)。花色(sè)素(sù)是(shì)一种有用的抗氧化剂(jì)，具(jù)有抗氧化、抗自由(yóu)基、抗衰老等作用，并能抑制(zhì)脑细胞变性，预防痴呆。

新鲜火龙果(guǒ)存放方法视频

　　1、室温保存。

　　如果(guǒ)买回来的火龙果比较新鲜，那(nà)么可以将火龙(lóng)果直接放置在室内遮光、阴凉(liáng)的位(wèi)置保存，由(yóu)于(yú)火龙果的果皮较厚，加上果(guǒ)皮表面还有(yǒu)一层蜡质(zhì)的保护，一般在30度以下的室温中，能够保存1-2星期。

　　2、冷藏保存。

　　如果(guǒ)是商家(jiā)，保存火龙(lóng)果(guǒ)的需求(qiú)比较高(gāo)，需要保(bǎo)持火龙果的品相(xiāng)以(yǐ)及(jí)水分，因此(cǐ)需要(yào)将火龙果冷(lěng)藏保(bǎo)存。

　　冷藏室的温度应(yīng)控制在(zài)3-6度(dù)之间，相(xiāng)对湿度在(zài)75%-90%之间，这样的方式(shì)能(néng)够保存火龙果超过(guò)1个月。

　　3、最好是现买现吃(chī)。

　　火龙果切开之后最好能够将切开的(de)火龙果全部都吃(chī)掉，这样(yàng)一来能(néng)够保证火龙果的新(xīn)鲜，也能够(gòu)保证它(tā)的卫生，还方便储存(cún两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了)，是最(zuì)为推荐的做法。

火龙果怎(zěn)么(me)保存

　　如果是没有切开的火龙果保存方(fāng)法如下(xià)：

　　1.室温保存：1-2星(xīng)期

　　如果买回(huí)来的火龙果比较新鲜，那么(me)可(kě)以将火龙果(guǒ)直接放置在(zài)室(shì)内遮光、阴凉的(de)位(wèi)置保存，由于火龙果的果皮较厚，加上果皮表面还有一层蜡质的保护，一般(bān)在30度以(yǐ)下的室(shì)温中，能够保存1-2星期。

　　小贴士：虽(suī)然室温保存的时间也挺长，但还是(shì)建(jiàn)议趁(chèn)着(zhe)新鲜尽早吃。

　　冷(lěng)藏(cáng)保存(cún)方法：1个月(yuè)以(yǐ)上

　　而如果是商家，保(bǎo)存(cún)火(huǒ)龙(lóng)果的需求比较高，需要保持火龙果的品相以及水分，因此(cǐ)需要将火龙(lóng)果(guǒ)冷藏保存(cún)。

　　冷藏室的(de)温度应控制在3-6度之(zhī)间，相对湿度在(zài)75%-90%之间，这样的方(fāng)式能(néng)够保存(cún)火(huǒ)龙果超过(guò)1个月。

　　如果是已经(jīng)切开的火龙(lóng)果(guǒ)，那么首先需要用保鲜(xiān)膜将火龙果(guǒ)暴露在(zài)外的部分完全包裹(guǒ)住(zhù)。

　　如果室温(wēn)在25摄氏度一(yī)下，可(kě)以(yǐ)在(zài)放在室外(wài)，但(dàn)是(shì)建议(yì)8小时内就吃掉(diào)，以免(miǎn)滋生细菌；而如果(guǒ)需(xū)要隔夜(yè)存(cún)放，则要(yào)将火龙果(guǒ)放在冰箱的(de)冷藏室中(zhōng)，一般建议切开的火龙果不要防治(zhì)超(chāo)过2天。

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