随着社会的发(fā)展，越来(lái)越多(duō)的人们都没有(yǒu)时间(jiān)进行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生活(huó)”，因此(cǐ)很(hěn)多(duō)人都选择的(de)是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能很多的人(rén)都(dōu)听说过，男性朋友经(jīng)常用(yòng)手自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求，但是(shì)很多的人可能(néng)并(bìng)不是(shì)很清楚，其实也有很(hěn)多的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们(men)普遍认(rèn)为自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身体的健康(kāng)是有(yǒu)害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友(yǒu)在工作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大的，而且(qiě)有些女性可(kě)能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需(xū)求能够帮助缓解(jiě)心理和(hé)精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非(fēi)常(cháng)好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可(kě)能(néng)会将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理需求的(de)情况，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预(yù)防(fáng)细菌和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助于保护(hù)身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼(téng)痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的(de)过(guò)程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中，身体的(de)某(mǒu)些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍的时候，适当的(de)解决(jué)一(yī)下生理(马斯克会加入中国国籍吗e='color: #ff0000; line-height: 24px;'>马斯克会加入中国国籍吗lǐ)需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，也(yě)能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋友在(zài)自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的(de)时候，能(néng)够(gòu)自己驾驭(yù)自(zì)己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进(jìn)入到高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满的幸福(fú)感，也(yě)能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么多(duō)的(de)好处(chù)，但是对(duì)于女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要记(jì)住千(qiān)万不(bù)要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁(fán)的话，会对(duì)女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友对待性生活的(de)欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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