夫妻(qī)生(shēng)活几乎是每个(gè)人的人生当(dāng)中必须要面对的(de)事(shì)情，尤其(qí)是男女(nǚ)结婚(hūn)以后，和谐(xié)的夫妻生活(huó)不仅是两个(gè)人感情的润滑剂，促进家庭和(hé)谐。还会让女性怀孕生子，享受(shòu)当妈妈的乐趣(qù)。很多男(nán)性觉得自(zì)己工(g别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了ōng)作忙，压(yā)力大，身体上(shàng)的(de)状况(kuàng)跟不上节奏(zòu)，那么对于男性来(lái)说(shuō)，多久(jiǔ)过一次夫(fū)妻生活正(zhèng)常(cháng)呢?每次持续(xù)多长才算合格呢?

男性夫(fū)妻生活时间的长(zhǎng)短(duǎn)，和男性本(běn)身的身体条件(jiàn)以及年龄有很大的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁(suì)之(zhī)间(jiān)，精力是一(yī)生中最(zuì)旺盛(shèng)的(de)阶(jiē)段，这个时候可(kě)以适当(dāng)的根据自身的需(xū)求(qiú)适当(dāng)的增加自己的夫妻生活的频率(lǜ)。每个星期3-4次比较正常(cháng)。那么这个(gè)年龄段的男性每次持续多长时间(jiān)才算及格(gé)呢?有数据(jù)表明，这个时间最好不要超过一刻钟，时(shí)间(jiān)太长不仅(jǐn)对身(shēn)体不利(lì)还容易失去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这个时(shí)候是事业的上升期，压力大，应(yīng)酬多，这(zhè)个时候(hòu)要(yào)适当的(de)减少夫妻生活的频率(lǜ)了，每周保持2-3次比较合理。这样(yàng)既(jì)不会影响自己的身体，还能帮助缓解了压力，但是每次的时间不要太(tài)久，根据自(zì)身条件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就意味着步入(rù)中年(nián)，身体各方面的(de)体力也(yě)会大不如之前，尤其是平时不注意保养的男性，身体状(zhuàng)态不(bù)会太好。这个(gè)时候进(jìn)行(xíng)夫妻(qī)生活(huó)的(de)话，不宜(yí)太频繁，每周一(yī)次就可以了，每次的时间根(gēn)据自身的(de)需求出(chū)发(fā)，最好不(bù)要保持在5-10分钟都是正常的。

总(zǒng)而言(yán)之(zhī)，男性(xìng)在不同年(nián)龄阶段进行夫妻(qī)生活的频率也不同，每次持续的时(shí)间也不一样，大家可(kě)以(yǐ)根据自身的条件出发，一(yī)般不要超(chāo)过(guò)一刻钟(zhōng)。

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