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一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发(fā)起了(le)话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和(hé)刘畊(gēng)宏一起锻炼(liàn)一年以来的种种变化(huà)。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该(gāi)话题下发文感谢自己(jǐ)的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练一周(zhōu)年，你们(men)都发生了很大(dà)的改变，这个改变(biàn)不是只(zhǐ)有(yǒu)体重的(de)变(biàn)化，而是看到你们开始喜欢吃健康(kāng)无添加(jiā)的食物了(le)、和(hé)家(jiā)人一起跳操(cāo)关系变好了、和老公有共同话题了、睡眠(mián)改善了、看待事(shì)的物角(jiǎo)度更积极更(gèng)正面了…..等(děng)等，这些都(dōu)是(shì)我们在(zài)直播时(shí)一直在传递的能量，我相信你们都(dōu)接收到了(le)！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了(le)一周涨(zhǎng)粉超(chāo)千(qiān)万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持观(guān)看他的直播健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什(shén)么(me)变化(huà)呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非(fēi)常多的网友涌(yǒng)入该话题，分享自己锻炼一年以来的身心变化，仅今(jīn)日话题阅读量(liàng)就达到1000万多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚(jù)集地，从网友们分享(xiǎng)的(de)内容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年以来，变化(huà)当然是非常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重(zhòng)、外观的变化。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　很(hěn)多网友称(chēng)，坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年下来，确(què)实达到了减肥的效果，根据大家的(de)分享内容，瘦个(gè)二、三十斤(jīn)不成(chéng)问题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但身体素质(zhì)、心(xīn)理状态(tài)都(dōu)是肉眼(yǎn)可(kě)见的变好(hǎo)。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了？

　　还有很(hěn)多网友表示，这一年以来(lái)，虽然体重变化不大，但是能(néng)够明显感受到身体(tǐ)变得越来(lái)越好(hǎo)，而且(qiě)心(xīn)情也(yě)随之更加(jiā)开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很大，每天心神不宁(níng)，但自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动(dòng)的快乐，心情也好(hǎo)很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持之以恒的(de)事，也有部分(fēn)网(wǎng)友称虽(suī)然(rán)自己一直有坚持(chí)和刘畊宏(hóng)锻炼，但因(yīn)为自(zì)己(jǐ)没控制好饮食，体重没(méi)变化，但身体素(sù)质的确好了不少(shǎo)。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　这类分享内容非常多，除了微(wēi)博，其(qí)他社交平台(tái)中也有很多网(wǎng)友表示自从跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻(duàn)炼以(yǐ)来，不(bù)仅瘦了，而(ér)且身(shēn)体素质好了非常多，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深深感动，从他们身(shēn)上可以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身(shēn)操带来了不仅(jǐn)是身心健康，更(gèng)是一种(zhǒng)积极向上的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大，刘(liú)畊宏本人这一年(nián)来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自己(jǐ)有什(shén)么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝(sī)已经达(dá)到6900多(duō)万，此外，他(tā)也在微(wēi)博、小红书、快(kuài)手等社交平台上经营个人账(zhàng)号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘(liú)畊宏微博粉(fěn)丝400余万、快手粉丝(sī)430余万、小红书粉丝(sī)为(wèi)669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经(jīng)超(chāo)过8000万(wàn)。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅(jǐn)为1800余万(wàn)。不(bù)过(guò)目前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉期(qī)，其粉丝量增长趋于稳定。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　以(yǐ)抖音平台为例(lì)，根据蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，过(guò)去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量增长(zhǎng)较(jiào)为平缓，不再有曾经一(yī)夜暴涨数百(bǎi)万粉(fěn)丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成为健身区妥妥(tuǒ)的头部博(bó)主。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　这(zhè)一(yī)年来，刘(liú)畊宏在自(zì)己对“主营业务”健身操方面从未懈怠，基本保持(chí)平(píng)均每(měi)周开(kāi)播三次的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经(jīng)过(guò)去一年，但刘畊宏直(zhí)播的观看量(liàng)数(shù)据热度未(wèi)退。蝉(chán)妈妈数(shù)据显示(shì)，过去(qù)90天以来，刘畊宏直(zhí)播34次，场(chǎng)均观看(kàn)人次达到605.3万(wàn)次(cì)，累计观(guān)看人次(cì)达到2.06亿(yì)人(r一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？én)次。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　同时，这些直播(bō)中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊(gēng)宏也并非(fēi)一成不变的带大(dà)家跳操，他还会整很多“花活(huó)”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会(huì)打扮(bàn)成各(gè)种动(dòng)漫人物，教大(dà)家跳操(cāo)，场(chǎng)面非常(cháng)搞笑，但也让运动(dòng)这(zhè)种比较枯(kū)燥的(de)事(shì)情多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻(qī)子(zi)打扮(bàn)成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮成(chéng)葫芦(lú)娃，带(dài)大家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩(wán)具(jù)总动员(yuán)》中的(de)牛(niú)仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也(yě)不仅只局限(xiàn)于(yú)在家直(zhí)播跳操(cāo)，也会到户(hù)外，在(zài)“众目睽睽”下(xià)直播带(dài)大家(jiā)跳操(cāo)……

　　总而(ér)言(yán)之，刘(liú)畊宏的直播(bō)方式越(yuè)来(lái)越丰富，场(chǎng)面也非常欢快，想(xiǎng)必也(yě)会吸(xī)引很多(duō)粉丝(sī)加入锻(duàn)炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏(hóng)曾表示不急于带货。而一(yī)年过(guò)后(hòu)，直播带货也成为刘畊宏(hóng)变(biàn)现的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏直播带货是以小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其近(jìn)七千万粉(fěn)丝的(de)大号则(zé)没有带货(huò)记录。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？