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什么是步频和步(bù)幅，步频(pín)的计算方(fāng)法

　　所谓步(bù)频就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人是不(bù)一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是(shì)一步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起(qǐ)步会少一点，后面大概就是一步两米这样子(zi)。

什么是步频(pín)，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一(yī)百米所用的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步幅就是一(yī)陵源(yuán)步的长度(dù)，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米是50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面大(dà)概就是一步(bù)两米这样子尺蔽态(tài)。

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