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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)里的(de)，温度较(jiào)低的(de)环境苹果保存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营养效果是非常好(hǎo)的，可(kě)以增强自(zì)身的体质加(jiā)速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的(de)，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的(de)生(shēng)活(huó)饮食(shí)，多吃一些(xiē)营(yíng)养丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群由于(yú)营养(yǎng)不良(liáng)或者(zhě)是(shì)偏食(shí)会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那(nà)种一(yī)丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹(píng)果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。吴越的现任丈夫是谁 吴越没有结婚吗p>

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明苹(pín吴越的现任丈夫是谁 吴越没有结婚吗g)果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的(de)、没(méi)有甜(tián)度，口(kǒu)感(gǎn)比(bǐ)较差(chà)，看着纹路非常整(zhěng)齐(qí)一般是比较好吃的，红(hóng)色的(de)条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些绿里透一点(diǎn)点红的(de)，这样的(de)一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的(de)话就说明(míng)苹(píng)果(guǒ)已(yǐ)经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是一种低热(rè)量(liàng)食(shí)物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚(yàn)语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不(bù)宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果(guǒ)质地(dì)较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机(jī)械性地(dì)作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)均不宜(yí)生吃苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加(jiā)重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒(hán)症状者(zhě)忌生食苹果。

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