新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长？纸箱保存(cún)的。关(guān)于新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长以及(jí)新鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)，新鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管存放(fàng)时间，新鲜(xiān)山芋如(rú)何保(bǎo)管存放最好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山芋存放的好办法等问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的(de)生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅(fǔ)助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋的(de)热量仅为79千卡，而且山芋(yù)中(zhōng)富含植物纤维，

　　在(zài)增加饱(bǎo)腹感的(de)同时也不用担心摄入过多热量，可以代替部分主食(shí)。而适当(dāng)摄入植物纤维，还可以起到一(yī)定的润(rùn)肠通便效(xiào)果(guǒ)。

　　部分研(yán)究(jiū)表明植物纤(xiān)维因(yīn)为难以(yǐ)被吸收，而与肠(cháng)道微生物(wù)的(de)接触时(shí)间(jiān)更长。所(suǒ)以可以(yǐ)通过(guò)调节肠道微生物来帮助代谢，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时(shí)间长

　　1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以准备一个(gè)稍微大一点(diǎn)的(de)纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层报(bào)纸或旧衣服，最后在上面盖一层报(bào)纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通(tōng)风的环境中(zhōng)。

　　可(kě)以(yǐ)保存一年时间不坏，因为纸箱有(yǒu)透气防潮的(de)作用(yòng)，旧衣服或报纸有温(wēn)室的效果和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时(shí)间长，而且新(xīn)鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐(fǔ)烂发芽(yá)，也不(bù)会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存(cún)。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然(rán)后都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是(shì)放(fàng)在干(gàn)燥通风的地(dì)方，这(zhè)样也可以保存很(hěn)长时间不(bù)坏。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水，能(néng)够防止外界(jiè)水分影(yǐng)响新鲜山芋(yù)，也能(néng)够保留住新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)原有水(shuǐ)分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可(kě)以(yǐ)放(fàng)在冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层(céng)进行保(bǎo)存，保存之前首先(xiān)将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放(fàng)入冰箱保鲜层(céng)。

　　这(zhè)样可以保存一年都(dōu)会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋(yù)一直处在新(xīn)鲜(xiān)的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人(rén)特(tè)别(bié)的喜欢(huān)吃(chī)芋头，所以说一次(cì)性会买很多芋头回(huí)来(lái)，这样自己一天(tiān)肯定是吃不(bù)完的，想要将芋头保存(cún)下来，但(dàn)是害(hài)怕保存(cún)不(bù)好，担心(xīn)这个芋(yù)头坏掉了不能吃，所(suǒ)以(yǐ)说很多人常(cháng)常为(wèi)这个事情担忧，也担心自(zì)己不能吃到(dào)新鲜的芋(yù)头(tóu)，芋头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存不好(hǎo)很容易(yì)坏掉的，也(yě)很(hěn)容(róng)易发芽(yá)，那么芋(yù)头怎么(me)存放(fàng)好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上时会受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因(yīn)冻伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易被微生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿(shī)不宜(yí)干之说，过干也会(huì)导致(zhì)腐烂，贮藏要求的(de)适(shì)宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后(hòu)尽快食用，并且一(yī)定不能放入冰箱，当气(qì)温低于7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时(shí)间(jiān)，可采用通(tōng)风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜(mó)袋(dài)分装成20～30千克一(yī)箱或一袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意(yì)通(tōng)风散热。

　　控制(zhì)堆内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性(xìng)买回来(lái)太多的芋头不知道(dào)怎么保(bǎo)存好(hǎo)的(de)话(huà)，那么不(bù)妨(fáng)试(shì)试上面我们介绍的这些保存芋(yù)头的方法，如果不是(shì)很多(duō)，那么最(zuì)好是放(fàng)在冰箱里面(miàn)保(bǎo)存下(xià)来，但是(shì)一(yī)定不(bù)能削皮，这样(yàng)带皮的保存时(shí)间(jiān)才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自己(jǐ)一(yī)定10克是几两<10克是几两/span>要(yào)把芋头放在通风的地方。

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