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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况是由年(nián)龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那(nà)么(me)经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而(ér)长高(gāo)。

　　但对(duì)已(yǐ)经(jīng)十(shí)几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完(wán)全(quán)了，经常踢足球，也不能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时(shí)多吃一些(xiē)钙质和(hé)维他(tā)命D，经常到(dào)户外(wài)晒太阳，在一定程(chéng)度上(shàng)也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还(hái)要(yào)装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是(shì)不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大因此护腿板(bǎn)必(bì)须(xū)要有，球鞋，这个就(jiù)很重(zhòng)要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让大家体验感更好(hǎo)，还(hái)能最大(dà)程度(dù)的让自己(jǐ)的(de)能(néng)力发(fā)挥出(chū)来(lái)，所以有一双适(shì)合自己的(de)球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的朋友不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比(bǐ)如宽松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好的(de)专业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们(men)在(zài)进(jìn)行这项运动的(de)时候不(bù)要佩戴包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什么运动，都(dōu)要(yào)把安全放在(zài)第(dì)一(yī)位。

踢足(zú)球要注意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关(guān)节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中(zhōng)会用到的关节(jié)都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于运动时(shí)的跑动(dòng)较(jiào)多(duō)，技术动作的(de)幅度以及出汗量都(dōu)是相(xiāng)对较大，所以锻炼时(shí)应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场(chǎng)地设施不符(fú)合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)mine是什么词性物主代词，my是什么词性物主代词英语好(hǎo)把水放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不行的(de)时候(hòu)再大(dà)口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避(bì)免(miǎn)在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时要注意(yì)防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速度上(shàng)有(yǒu)优势，对抗中也(yě)有优势，而个小腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别是(shì)高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了(le)，但高于(yú)2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳(ào)大利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看(kàn)球，他(tā)多(duō)么希望中(zmine是什么词性物主代词，my是什么词性物主代词英语hōng)国队能够出现在决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失(shī)利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中国(guó)队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国(guó)足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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