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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产(chǎn)地(dì)是温热带地(dì)区，是国际闻名热(rè)带生果之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在中医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果(guǒ)是不会上(shàng)火的，但(dàn)也不(bù)宜(yí)许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成(chéng)分，有“热带生果(guǒ)之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的(de)养分价值很高，但不宜进(jìn)食(shí)过量(liàng)。部分(fēn)人对(duì)芒果过(guò)敏(mǐn)，进(jìn)食(shí)后(hòu)或(huò)许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏(mǐn)者禁食(shí)芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又(yòu)香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶(méi)，当芒果在运送(sòng)时遭到揉(róu)捏(niē)或许贮存(cún)时经过了(le)冷冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被氧(yǎng)化(huà)释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天(tiān)就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的(de)芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放(fàng)又能(néng)够随时食用，还索尼是哪个国家的品牌，索尼是哪个公司的(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感(gǎn)就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的(de)果核会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒(máng)果，它的果核会比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱(zán)们在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒果时(shí)要选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择(zé)巨(jù)细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味(wèi)也是特(tè)别的(de)浓(nóng)郁(yù)，而好的(de)芒(máng)果一般闻起来(lái)都会有一股(gǔ)浓郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来(lái)不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又(yòu)甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统(tǒng)印象中(zhōng)，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选(xuǎn)择(zé)的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不(bù)多(duō)，而(ér)体型(xíng)太大滋味又没有那么(me)甜(tián)美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒(máng)果也分许多(duō)种类(lèi)，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的(de)黄色(sè)芒(máng)果就(jiù)能看出不(bù)同，一般人都会选择(zé)色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其(qí)实色(sè)彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味(wèi)会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的(de)生果，假如我们一般(bān)在选择的芒果的(de)时分(fēn)最(zuì)好(hǎo)不必选太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放(fàng)一两天(tiān)就会烂掉，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬适中的芒果，口(kǒu)感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要(yào)看之(zhī)外(wài)，也要(yào)拿在(zài)手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨(jù)细的芒果一定要选重的(de)买，重的芒果阐(chǎn)明(míng)它的水分愈加(jiā)足(zú)够，分(fēn)量轻(qīng)的(de)就(jiù)阐(chǎn)明时(shí)刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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