心胸狭(xiá)隘(ài)该怎么办(bàn)，心胸狭隘是(shì)什么是(shì)谢邀(yāo)的。

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心(xīn)胸狭隘该怎么办，心胸狭隘是什么

　　谢邀。

　　你好，你把自(zì)己(jǐ)的控制感(gǎn)造成得结(jié)果(guǒ)引发的(de)心(xīn)理称为心胸狭隘。

　　看懂上面一句话了(le)吗?br/>其实(shí)不是心胸狭(xiá)隘(ài)，是控制感太强。

　　因为你总(zǒng)想让别人(rén)都听你(nǐ)的，别人(rén)一(yī)旦不(bù)听你的，你就(jiù)通过争吵控制，失(shī)去控(kòng)制后还(hái)想报复。

　　好了，问题的关键找到后，我们要区别一下什么(me)是能控制的，什么是(shì)不能控(kòng)制的。

　　别人的思想切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗，微波炉热鸡蛋如何不炸和做法是不能控(kòng)制的，我们(men)可(kě)以发表(biǎo)意见(jiàn)，可以(yǐ)劝说，但不能强制，这很浅显易懂，而与自己(jǐ)有关的(de)事是可以控制(zhì)的，可以控制自己今晚(wǎn)睡八小时(shí)，可以控(kòng)制(zhì)自己(jǐ)不去强制(zhì)别(bié)人，今天可以做些什(shén)么、做成什么都是可(kě)以控制的(de)。

　　换句话说(shuō)，我们(men)要明白什么是(shì)可控的，控(kòng)制好了，你(nǐ)可(kě)以高效(xiào)的完成(chéng)，增加自己(jǐ)的自(zì)信(xìn)心成就感，这多好(hǎo)呀！因此，在源头上我(wǒ)们就要掐灭(miè)和人争吵的(de)控制感，一旦意见不合就闭嘴，这样(yàng)不就(jiù)全解(jiě)决了！希望(wàng)你把这条(tiáo)回答(dá)每天(tiān)看两(liǎng)遍，并(bìng)且坚持一个月，保证有(yǒu)效(xiào)果。

心胸狭窄怎么办

　　心胸狭窄是因(yīn)为游盯放不开，凡(fán)事要学会深和磨中呼吸，放开一点，出(chū)手要大方一(yī)点，想事情要唤山放(fàng)宽一点，这(zhè)样就能够改变了。

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